原創 《如何控制自己的情緒——情緒管理的22個定律》讀後感
摘要:這本書,是一本讓人願意“開始”的書,可以是改變、可以是探索、也可能是堅定信心。除了高中時期對於人物傳記和了解人生類的書有着極大的興趣之外,基本上我並不會閱讀這類書籍。
這是一本不屬於我現在閱讀體系的書。
除了高中時期對於人物傳記和了解人生類的書有着極大的興趣之外,基本上我並不會閱讀這類書籍。
頭兩天亞馬遜清倉,我順手就買了——可能是封皮夠簡單,也可能是最近工作中跟同事爭執的潛意識——這個假期,這本書就來到了我家。
真正閱讀文字的話,看起來很快,我是從今天下午5點開始看的,現在讀完。
書裏面就是簡單的方程式,有的我贊同、有的不贊同、有的觸目驚心……需要說明:這不是一本醍醐灌頂的書。
不過是一本可讀的書。
書裏面將作者想表達的道理,變成了方程式,通過幾篇故事+方程解析,來表達作者想要傳播的內容。
再次說明,看着這本書真的不會有醍醐灌頂和豁然開朗的感覺。
但是,這是一個“開始”的書。讓我們試圖開始瞭解自己,改變自己的書。
古希臘神廟上面刻着:人啊,人是你自己。
千百年來,人們用各種方式探索人的屬性:人來的起源、生命的意義等等,包括最簡單的:自己。
I am me.——自己只能由自己來探索,因爲人是運動的、改變的,沒有人可以在一個人活着的時候輕易下結論,即便人死後,評價也不是一成不變的。
前幾天朋友圈裏面有一張圖,大意就是說,如果以爬樹作爲標準,那麼魚永遠都不及格。鼓勵我們發揮個性、探索天性。
我很喜歡《悟空傳》的一段:人心就是個無底洞,你找不到依靠,就會一直落下去……
這本書,是一本讓人願意“開始”的書,可以是改變、可以是探索、也可能是堅定信心。
來源:紅髮教主