摘要：这主要是利用了醋能杀菌的原理，将痘痘患处的细菌杀灭了，炎症也能得到缓解。这款冻膜中添加了木瓜蛋白酶和竹炭粉，有效剥离老废角质，吸附多余油脂污垢，令皮肤能够重新自由呼吸起来。

没有哪个女生不希望自己能够拥有光滑细腻的肌肤，但是往往事与愿违，休息、饮食、心情、空气，不管哪个出问题都可能引发皮肤问题。对于年轻的姑娘们来说，最常见的问题一定是长痘了，不管是顽固不消的痘痘还是处理不当留下的痘印，都是降低颜值的利器。想要击退它，除了涂抹药膏之外，方法有很多，我们今天就来聊一聊那些日常的战痘好方法吧！

1、冰块

要说最简单不花钱的办法，那一定是用冰块了。将冰块敷在痘痘上，利用它的低温缓解痘痘的红肿和痛痒，还有助于痘痘的快速愈合。有些痘痘颗粒很大，在脸上非常明显，这种痘用冰块就是最合适的。

2、姜黄

姜黄中含有姜黄素，是对抗炎症很有帮助的成分。长痘时，在患处涂抹一点能够促进痘痘痊愈。当然了，也不能直接涂抹，需要先用清水来调和姜黄粉，这样才能安全有效。

3、醋

没想到吧，厨房调料里也有能够缓解痘痘的宝物，那就是醋。不管是苹果醋还是白醋都可以起到一定的效果，但是在使用前一定要记得先稀释！稀释过后用化妆棉沾湿敷在痘痘上几分钟，然后再用清水洗掉就行。这主要是利用了醋能杀菌的原理，将痘痘患处的细菌杀灭了，炎症也能得到缓解。

4、益生菌

根据研究显示，每天进食含有一定量益生菌的食物有利于肠道健康，提高营养吸收水平，从而帮助我们的皮肤越来越好。含有益生菌的食物很多，泡菜、酸奶、蔬菜都是可以食用的。不过还是需要提醒一下过犹不及的道理，吃的太多了也并不是好事哦，三餐的时候正常吃就好了。

5、少吃奶制品

很多人觉得喝牛奶就能让肌肤变得像牛奶般丝滑白嫩，其实这是有问题的。很多人对奶制品不容易消化，而且大量进食奶制品会引起雄性激素升高，痘痘自然就冒头了。并且很多奶制品是经过多层加工的，里面也许添加了很多糖分和防腐剂，这对于皮肤情况也是不利的。通常内分泌失调，痘痘会出现在下巴处，长得又大颗，摸起来还痛。

6、冻膜

上面都在说食品，其实呢想要皮肤健康起来，一定得注重日常的清洁工作。长痘就是因为毛孔堵塞，油脂、灰尘、细菌结合在一起引发了炎症才出现的。疏通毛孔是关键，这时候我们可以用普拉缇娜酵母竹炭清洁冻膜来完成。这款冻膜中添加了木瓜蛋白酶和竹炭粉，有效剥离老废角质，吸附多余油脂污垢，令皮肤能够重新自由呼吸起来。其中又有酵母提取物和北美金缕梅等多种天然提取物，在清洁的同时予以最温和的关怀，镇定肌肤、补充水分。