现在大多数人在休息的时候可能会选择通过出去游玩的方式来放松，那么出去玩，吃的东西自然是不能少的。如果是省内一日游的话，可以带上一些比较方便美味的零食，这样在车上就可以填饱肚子了。下面个人就来列举一些，以供大家参考。

1、肉制类零食

肉质类零食应该是大家生活中比较常吃的一类零食，它包括有牛肉干、猪肉脯、凤爪、鸭脖等等。出去玩的时候带上一些肉制类零食还是不错的，它们一般很有比较丰富的蛋白质，可以为人体补充一些营养。不过有的肉制类零食是偏辣一些的，有些人可能会觉得受不了，所以大家可以根据自己的口味选择。如果是偏辣的，那么也要注意不要吃太多，否则肚子可能会不舒服。

2、坚果类零食

坚果类零食也是大家比较熟悉的一类零食，它包括有瓜子、板栗、核桃、开心果、杏仁等等。出去游玩的时候，带一些坚果类零食还可以和其他人一起分享，尤其是在车上无聊的时候，可以一边追剧一边吃一些坚果，等待的时光也会变得有趣一些。坚果类零食含有丰富的不饱和脂肪酸以及蛋白质，对身体是有好处的，但同时它的脂肪含量也比较高，一直吃的话可能容易让人发胖，所以大家在吃的时候还是要注意控制一下量，合理享受对身体才会有帮助。

3、果脯类零食

果脯类零食大多是由新鲜的水果制成，比如说芒果干、菠萝干、草莓干等等。坐车坐的久了可能会比较容易犯困，这时候吃上一些酸酸甜甜的果干也可以顺带提提神。如果是容易晕车的，还可以试着含一些小谷熊芒果干在嘴里，应该会舒服一些，因为芒果干对制止呕吐是比较有帮助的。