妙妙天才育儿小课堂：暑假接近尾声，宝宝马上就要回到幼儿园啦[耶][耶][耶]虽然幼儿园有亲切的老师和小伙伴们，但抵抗力弱的宝宝在幼儿园的群体环境中，也最可能受传染生病[可怜][可怜][可怜]妙妙天才提醒爸爸妈妈，即将回归幼儿园生活的宝宝，一定要做好充足的准备工作哦[机智]

饮食上，如果宝宝在暑假里有进餐不规律、零食饮料随意吃喝等习惯，现在要开始纠正了按时进食三餐，肉、蛋、碳水化合物全面摄入，适当多吃蔬菜水果，补充维生素，才能身体棒棒。

同时，运动习惯也不能丢每日一小时左右的体育锻炼，可以在锻炼身体的同时，消耗宝宝的体力，有助提高宝宝的睡眠质量、让宝宝食欲大增[强]特别是游泳这项比陆地运动能量消耗高6-8倍的运动，更能提升宝宝的精气神，增强免疫力，让宝宝免受病菌侵扰，轻松享受幼儿园生活[爱心][爱心][爱心]