脂肪粒是粟丘疹的俗稱，常發生於眼周，通常爲乳白/淺黃色凸起，針頭至米粒大。它是一種形成於毛囊皮脂腺的表皮囊腫。

脂肪粒的主要發生原因是眼部防曬不到位和外傷造成的炎症——曬傷或抓撓等原因，總之出現了小傷口。

皮膚會義務修補這些小傷口，但有時會修補過頭——角蛋白用多了，堆積在皮膚表面形成粟丘疹。

那麼長了這麼扎心的東西該怎麼處理呢？首先，你可能長了假的脂肪粒。

和粟丘疹是受了外界刺激不一樣，汗管瘤是受自己身體內部因素決定的，所以粟丘疹往往不是左右對稱生長的，而汗管瘤就比較強迫症，左眼皮上有，右眼就一定有。它就是長得不好看的一個汗腺，針挑不出來，硬擠也擠不出什麼內容物。

汗管瘤內沒有定形物質，所以挑開之後沒有白色顆粒。不知道什麼原因（大概是受到激素的影響），很多人會在青春期後開始出現汗管瘤——汗腺不知受了什麼刺激，向外生長出來，形成一個硬硬的小包。

汗管瘤和粟丘疹一樣頑固——去除之後還可能再長出來。而且想要去除【汗管瘤】比去掉【粟丘疹】難得多，往往需要依靠醫美手段。

眼周皮膚薄，炎症會進一步造成屏障功能缺失。小傷口本來問題不大，但是滲透性比較強的眼霜通過小傷口進入了皮膚內部，加劇炎症，這就可能增加“修補過頭”的幾率。

健康皮膚用普通眼霜不會直接導致長脂肪粒。儘管滲透力強的產品可能推波助瀾，但長脂肪粒的根本原因還是日曬和外傷炎症。

脂肪粒裏面的“像固化皮脂”的東西，其實是過度分泌的角蛋白。這東西可以用針清出來，但還是容易反覆長。

如果能忍就不用管它，一段時間後它可能會識趣地慢慢消失。自然脫落後不會留下疤痕，也不會對健康造成影響。建議不要自己在家用手擠，不然容易感染、留疤。

目前還不清楚脂肪粒的成因，大家只能做好防曬和保溼，避免過度清潔，降低它發生的概率。如果不能忍，比較靠譜的辦法就是對【粟丘疹】進行鍼清，對【汗管瘤】做激光。