“小滿”剛過，春夏換季，這時氣溫跨度大、空氣乾燥，正是兒童易過敏、呼吸道疾病的高發季節。衣服穿少了寶寶會感冒，“捂着”又會悟出病。那到底該給寶寶穿多厚的衣服呢？

寶寶5月穿衣，三大標準

1、氣溫：15℃是春捂的臨界溫度

研究表明對兒童、老人等需要“春捂”的人羣來說，15℃可以視爲捂與不捂的臨界溫度。也就是說，當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時，就可以不捂了。

2、溫差：日夜溫差小於8℃是入夏的信號

初夏的氣溫，前一天還是陽光明媚，鳥語花香，剎那間則可能烏雲密佈，“風雨紛紛”，讓你回味冬日的肅殺。面對溫度百變的換季天，父母應得隨天氣變化爲孩子加減衣服。而何時減衣呢？現在認爲，日夜溫差小於8℃是可以減衣的信號。

初夏寶寶穿衣三大注意事項，家長鬚知！！

3、依據：科學判斷孩子冷熱。

正確判斷孩子體溫，有的家長習慣通過摸手腳判斷，手腳是人體離心臟最遠的身體部位，有小孩血液循環較成人稍弱，所以手腳經常是冰冷的，但這並不代表孩子的身體也是冷的，因爲有經驗的人會發現，即使是在夏天，有些人的手腳溫度也會比身體低很多。如果想要簡單快捷的判斷孩子是否冷，通過摸孩子頸部到脊椎骨這個部位來判斷，這個地方離孩子的心臟最近，也最能準確地反映出孩子的體溫，值得注意的是，如果家長自己的手本來溫度不高，就不要輕易的摸孩子這個部位了，容易刺激到孩子。

初夏寶寶穿衣三大注意事項，家長鬚知！！

寶寶初夏穿衣：隨時增減衣服

1、江南這段時間並不是太熱，但是看到許多家長在給寶寶穿衣服時，堅持“宜多不宜少”的原則，生怕寶寶着涼患上呼吸道疾病和胃腸道方面的疾病。但這樣的想法往往適得其反。寶寶穿多少衣服，應以溫熱無汗或微汗爲準，如果已經捂出汗了，那就太多了，反而更容易導致感冒和其他疾病。

2、在冷熱不均的環境中，寶寶從冷的房間進入比較熱的室外，要提前幫寶寶把衣服脫掉，否則等到出汗再脫就很容易感冒。

3、不要依照大人的溫度體驗來決定寶寶穿衣，爲什麼老人帶孩子總覺得孩子冷呢？因爲老人體質弱，怕冷，他們會下意識的覺得孩子也冷，其實孩子體溫比一般成人高，他們更容易怕熱，所以給孩子增減衣物不能依照成人的經驗來做判斷，應該孩子的自身情況來判斷增添衣物。

4、每天注意看天氣預報，如果氣溫有明顯增高，早晨起牀時就不要給寶寶多穿，因爲半途給寶寶脫衣服很容易導致寶寶受涼感冒。

5、如果你不能決定給寶寶穿多少，可以這樣做：你穿與寶寶差不多厚薄的衣服，靜坐一會兒，倘若既不感覺冷，也不感覺熱，說明寶寶穿的衣服厚薄正合適。學步期的寶寶要特別注意，這一時期孩子好動，能夠快走慢跑，寶寶始終在運動狀態，他們更容易出汗，出汗是導致寶寶感冒的誘因之一，所以家長要注意不能穿的過多了。

初夏寶寶穿衣三大注意事項，家長鬚知！！

寶寶穿衣：留心的細節

寶寶睡覺時

1、最好不讓寶寶穿着比較厚的睡衣睡覺，或者給寶寶蓋得過厚，室溫過高。寶寶穿短睡衣、小背心睡覺比較安穩，這樣就不會因爲愛踢被子而着涼。

2、寶寶已經睡着了，不管是在懷抱中、推車中、自行車後座上、汽車座椅中，應該避免不讓寶寶受風。

3、寶寶剛剛醒來，不能馬上抱到戶外去，應該讓寶寶在室內活動一會兒。

4、寶寶白天睡覺時也應該脫去外衣，蓋上薄被，醒後馬上把外衣穿上。如果穿着外衣睡，即使穿得不少，不蓋上小被也容易睡冷，起來後會感覺更冷;如果穿着外衣睡覺，蓋上被子，起來後不加衣服，寶寶也同樣會感到冷。所以，無論是白天還是晚上，睡覺時都要脫衣蓋被，醒後出被窩穿上衣服，這樣才能避免寶寶受涼感冒。

初夏寶寶穿衣三大注意事項，家長鬚知！！

寶寶運動時

1、要給寶寶穿吸汗、透氣好、寬鬆、適合運動的衣服。寶寶做運動量大的遊戲時，如跳蹦蹦牀，要事先減少穿服。

2、當寶寶玩得滿身大汗時，千萬不要隨意脫衣服，應該把汗擦乾，讓寶寶安靜下來，及時給寶寶換掉汗溼的衣物，避免受寒。

3、出汗後馬上洗澡，也是感冒的誘因，要等到汗下去，或先用乾毛巾擦乾後再洗澡。出汗時一定要用溫水沖洗，決不能用冷水。不要馬上給寶寶喝冷飲，喫冰激凌。

初夏寶寶穿衣三大注意事項，家長鬚知！！

溫馨提示

家長進門後抱孩子前要洗手，以避免將攜帶的病菌傳染給寶寶。初夏季給寶寶穿衣，要記住“下厚上薄”。因爲寶寶一旦肚子着涼，容易引起腹痛、腹瀉等症狀。寶寶的腿腳對外界寒冷最爲敏感。雙腳受寒後，會引起上呼吸道黏膜的血管收縮，抗病能力下降，易患感染性疾病。但如果頭部捂得過熱，容易頭暈頭昏、煩躁不安。所以，在室內、風和日麗的天氣，要保持頭涼，才能使孩子神清氣爽。因此，寶寶肚子、背部和腿腳要穿厚一些，頭部和心胸口要相對穿薄一些。