女人乳腺结节难消？或和3个习惯有关

1、穿戴过紧

不少的女人喜欢穿紧身的内衣还有外衣，殊不知这样的做法会让乳腺的淋巴结不畅通，造成此处的血液无法流通，血液容易积淤变成血块，并且还会容易使得乳腺的毒素无法排出，从而堵塞乳腺，造成结节的出现。

2、喜欢吃雌激素食物

像是蜂王浆、蜂胶等保养品很受女性的欢迎，因为它们有抗衰老和促进乳腺发育的作用。但是也正因为如此，它们含有的大量雌激素会让内分泌失衡，过度的刺激乳腺的增生，使得它无法恢复，结节和肿块相继出现。并且患病后还不忌口的话，还可能造成它的严重化，可能会把你推向乳腺癌。

3、睡姿不正确

对于女性来说睡姿是很重要的，要是长期用哪种会压迫到胸部的睡姿入睡，或者是采用蜷缩的方式来入睡，很容易造成乳腺分泌不畅，使得气血瘀滞，增大患上增生的几率。还有穿着带有钢圈的内衣睡觉，也是导致乳腺结节难消的原因之一。

若是你也有以上3个习惯的话，应该早知早调，别走了远路！另外，如果乳腺增生症状比较轻微的话，也不需要过度的去进行干预，更不用进行手术来切除，只要平时注意食疗，再改正不良的习惯，还有定时去检查结节的变化情况就可以了。