認真做好一件事,比什麼都重要
現在流行“斜槓青年”,很多年輕人熱衷於把日程安排得很滿。就像往枕頭裏塞棉絮,直到塞不下爲止。
他們精力旺盛,愛給自己做加法。一件事不夠做兩件,兩件事不夠做三件。想學烹飪、想學西班牙語、想旅遊、想學小提琴、想學油畫、想嘗試極限運動... ...
什麼都想做的結果就是:什麼也做不好,也做不精。
前不久在北京和我面基的一位應屆畢業生,他一天的日程安排是這樣的:
上午在一家雜誌社做兼職編輯,下午報班學日語,傍晚在圖書館看書整理筆記,晚上在家錄自己的電臺節目,還要運營着自己的公衆號,所以他幾乎每天折騰到深夜... ...
起初他很享受這樣的生活狀態,但之後焦慮逐漸產生。在諮詢我的時候,他提出了 2 點焦慮:
第一點是注意力潰散。
他最近總是做一件事的同時想着另一件事,比如他常常在雜誌社背日語單詞,在日語課上想着晚上的電臺節目。工作無法保持專注,總會被各種事情打斷。
第二點是感覺自己做了很多事,但一件都沒做好,心累。
他向我透露了他的苦惱:在雜誌社裏他沒有學到作爲編輯的核心能力,大部分時間都消耗在日常事務性工作上;日語 N3 到現在還沒過,水平停滯不前;公衆號的運營難以維繫,粉絲數始終徘徊在是 3500 左右。
這其實就是過度增設目標,所導致的結果。
大量目標長期堆積,沒有有效推進,反而形成負累。越是疲憊,越是無力完成目標,以此形成惡性循環。
最後,我給出的建議是:每天完成最重要的一件事即可,並且適當削減目標。
-01-
認真做好一件事
比什麼都重要
《最重要的事,只有一件》是加里凱勒的暢銷著作,其中的核心思想是:
每個人的時間和精力有限,面面俱到的結果只能是精疲力竭。我們要化繁爲簡,縮小目標,專注於一處。
假設一個人一天要解決“ABCDE”5 件事。在開始做事前,要排好優先級,提取出“關鍵任務 A”,第一個要解決的就是它。
解決“關鍵任務 A”,就像推倒第一塊多米諾骨牌,其餘的 BCDE 諸問題,也會自動迎刃而解。這件事,就是對你來說最重要的事。
如果不這樣做,我們可能會面對如此窘境:即花費大量時間在意義不大的任務上,而沒有預留足夠的時間給關鍵性任務。
這就是抓出“關鍵任務 A”的意義所在。
另外,你還需明白 3 點:
1、你清單上的很多事情,沒那麼重要。
如何測試一個任務對你來說重不重要?你就這樣問自己,如果把它延後 1~2 天做,是否會受影響?如果不受影響,那就不是重要任務。
“每件事都很重要”,絕對是一個幻覺。很多事情該放就放,該緩就緩。
李笑來說過,他有個習慣,白天手機基本靜音。每隔 2 小時看一次,發現是重要來電,纔會回電話。因爲他深信世界上十萬火急的事情,少之又少。如果因爲一通電話,而打擾工作,是最得不償失的。
2、你要有分析任務的能力。
一般來說,任務本身有其各自的屬性,可以分爲四類:
有趣而有用的任務
無趣而有用的任務(遞交材料)
有趣而無用的任務(同學聚會)
無趣而無用的任務
最重要的一個指標是:有用。
什麼是有用?我的定義是:能夠產生實際效益並且推進計劃進程。
人類的本能是接近有趣的,排斥乏味的。但在任務面前,要務必清醒地意識到:從效益上來說,做一件有用的事,要勝過做 N 件無用的事。
3、你不太可能同時處理多件事。
有一項國外的調查研究顯示,企業員工平均每 11 分鐘就要被打斷一次。每天有三分之一的時間用在了從干擾中恢復工作狀態的這一過程中。
沉浸式工作,才能將工作最大程度地做好。
認知心理學告訴我們:人在同一時刻只能有一個注意焦點。而注意焦點的頻繁切換,會導致工作效率的大幅度下降。
這也就是我爲何鼓勵你“單線操作”,而非“多線程操作”。
Mihaly Csikszentmihalyi 教授曾提出過一個理念——“Flow”。中文翻譯是“心流”:
當人們完全沉浸於某項活動中時,就會喪失時間感。在這種狀態下,人們的每一個動作,每一步行動和想法都與前者流暢銜接在一起,就像玩爵士樂一樣。
這種“流暢的銜接”決定了高質量的產出。
-02-
高速成長的祕密
是偏執於一個目標
那位畢業生的第二點焦慮,是感覺自己做了很多事,但一件都沒做好。
你看,他在雜誌社當編輯,也是日語學習者,做電臺節目,也自己運營原創公衆號。看上去很炫酷,但真正做好的,並沒有。
這也就是“斜槓青年”現象所帶來的“斜槓怪圈”。
用標籤包裝自己,卻無力深耕。
因此,遍地都是三腳貓,但行家碰不上幾個。
多年前我也在猶豫,是該老老實實深耕於一個領域,還是成爲一個酷炫的斜槓青年。
現在我有了答案,答案是前者。
Silktide 的創始人 Oliver Emberton 曾經在 quora 上有一個精彩的回答,關於解答“究竟該選擇做好一件事,還是同時做很多件事”。
他說,我們的大腦就像一個裝滿蜜蜂的沙灘球,數百種不同的力量讓我們前往不同的方向。
慾望推着我們走,但人的慾望是無窮無盡的,絕不甘心於做一件事。
於是,大部分人慾望在無休止地衝突,我們永遠沒有足夠的時間去實現,結果就是我們沒有能力去戰勝面對的困難。
太多的慾望和想法堆積在一起,產生不同的方向,導致這個球最終哪裏也去不了。
所以你應該怎麼辦?
你只能把其它的一切都放在一邊,變成一個大黃蜂,朝一個方向努力,你會移動地非常非常快。
這也就是 Oliver Emberton 得出的結論:認真做好一件事,朝一個目標邁進。
正如下圖中的公式:你的能力是分子,但目標數是分母。
對你最終成就影響更大的不是能力,反而是你的目標數!專一的人能更快更猛地抵達目標。
偏執狂只專注於一個目標,這大概是最終成功的策略。
這是一個從每個成功人士身上都能發現的一個模式,無論愛迪生還是愛因斯坦。當你能連續地專注於一個目標時,你的成就就能取得它們理論上的極限。
如果你想要實現大的目標,必須拒絕其它的小目標。
我知道,這的確不容易。
但每個人爲了得到,都要學會放棄,不是嗎?
原作者名: 陸JJ
轉載來源: 陸JJ(ID:tiyan181)
轉載原標題: 認真做好一件事,比什麼都重要
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