24岁程序员倒在工位上天启：健康是打败情敌的最好方法

8月25日下午，深圳红孩儿信息技术有限公司的程序员程某倒在了自己的岗位上。据同事反映，他当天的脸色不是很好，当时正在写代码，起身倒水时晕倒在地，不省人事。

相信很多程序员都有过类似的经历，为了工作，不惜牺牲一切。觉得自己还年轻，本钱足，加班加点，任劳任怨，根本就没时间保养自己的身体。然而，这真的值得吗？

如果用自己的健康换加班，实在不值得。

人有所求，健康为大。这是 offer 君从身边朋友、诺奖大佬、屌丝逆袭的故事中得到的天启。

1、你的健康，关乎你的人生选择。

认识的一朋友，上学的时候就很努力，刚上研究生就每天跟着导师做项目，导师又属于拖延症很严重的那种，经常熬夜加班到清晨。熬夜持续了一个学期后就查出生病了。免疫系统疾病，目前还没有治愈的方法，只能一直靠服用激素药物控制。因为身体的原因及药物副作用等，想走科研道路继续深造也已经不可能了，就选择了毕业后直接工作。没有了身体健康，有时候连选择的权利都没有。

然而，毕业才 2 年多，这位朋友却换了很多次工作，大多都是身体的缘故。有的公司因为项目变动把工时强制调整为 996，有的领导把加班作为企业文化，长期的高强度作息也让ta本来就基础不好的身体做出响应：肾结石、脊椎病，最后只能辞职。

身体是革命的本钱，这话很老掉牙，却是事实。纵然胸中蕴有洪荒之力，但如果因为身体原因没有去证明的机会，一切也是枉然。以前因为我们都太年轻，觉得人生挺长，随便折腾没所谓，但只有因为过劳倒下的时候才知道：垮掉的不只是身体，也是人生的无限可能性。

2、你的健康，关乎你的职业所能达到的高度。

加班一时爽，倒下乱葬岗。加班和健康的利害取舍，应放到整个生命纬度去丈量。无数诺贝尔大佬已经证明：一个人的成功与否、价值几何，比拼的不只是生命的高度，更在于生命的长度。

据统计，诺贝尔获获得者们获奖时的平均年龄是 55 岁，但他们做出代表性贡献的平均年龄是 37岁。这就意味着，他们要等待整整 18 年，成果才能被认可。高锟从 1966 年提出光纤通信理论到2009 年获奖，就经历了 43 年时间；奖获得者中年龄最大的里奥尼德·赫维克兹，获奖时已经 90岁了。