“蓝莓山药”这个菜品可以说是女孩子的最爱，既营养又好吃，山药还有补肺作用，关键是制作简单。

所需材料：山药，蓝莓酱，牛奶，白糖。

第一步：准备好山药，洗净去皮切段（小心山药过敏）

第二步：把切好的山药上锅蒸熟。

第三步：将蒸熟的山药取出加入适量牛奶，白糖用勺子做成山药泥（不喜欢甜的朋友可以不用加糖）

第四步：把山药泥装进准备好的模具中，挤出相应的山药模型（没有准备模具的可以用手捏花型）

第五步：蓝莓酱加少量水调匀。

第六步：在表面淋上蓝莓酱，稍作装饰即可。

就这样一道营养又美味的甜品就做好了，快做做看吧。

备注：草莓山药的制作发法是一样的只需要将蓝莓酱换成草莓酱就可以了。

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