初夏這一果 潤肺又清熱

初夏,正是枇杷大量上市的季節。枇杷因其甜甜的美妙滋味,深受男女老少的喜愛。枇杷又因有着“秋萌、冬華、春實、夏熟,備四時之氣”的特點,被譽爲“果中之皇”。

初夏這一果 潤肺又清熱

“治肺氣,潤五臟,下氣。止嘔逆,並渴疾。”

——《日華子本草》

說起枇杷,我們大部分人都知道它對肺有好處。實際上枇杷不僅有着清熱、潤肺、止咳化痰的功效,而且對五臟都有益處。《本草綱目》也記載着枇杷“性味甘、酸、平、無毒”,有“止瀉下氣,利肺氣,止吐逆,主上焦熱,潤五臟”之功效。

初夏這一果 潤肺又清熱

“必極熟,乃有止渴下氣潤五臟之功。若帶生味酸,力能助肝伐脾,食之令人中滿泄瀉。”——《本經逢原》

當然,在中醫學著作中也提到,枇杷只有熟透了纔對人體有益,如果我們食用了沒有熟透的味道酸酸的枇杷,不僅不會對我們身體有益,還會導致我們產生腹瀉等不良症狀。

初夏這一果 潤肺又清熱

"和胃降氣,清熱解暑毒,療腳氣。"

——《本草綱目》

枇杷渾身都是寶,不僅果實有着很高的營養價值,它的葉子也是一味有着很高藥用價值的中藥呢!事實上,中醫裏真正入藥的也並非枇杷,而是枇杷葉。枇杷葉味苦性寒,有着降氣、清肺止咳之功效。我們在咳嗽時常服用的“川貝枇杷膏”,就是枇杷葉與其他藥材一起製成的。但是枇杷的新葉及種子其實是帶有輕微毒性的,生喫會釋放出微量氰化物,我們千萬不能胡亂食用。

初夏這一果 潤肺又清熱

所以我們在平時還是喫熟透的枇杷果實最好,不僅可以清熱潤肺,同時還可以保護視力、保持皮膚健康潤澤。但是,雖然枇杷的營養價值很高,但是大家也不要一次喫太多哦!尤其是脾虛泄瀉的朋友,不宜食用枇杷。

(圖片轉自網絡)

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