有没有发现，这几年关于明星冻龄的新闻里，香港艺人出现的频率相当高？

　　周慧敏，51岁

　　佘诗曼，43岁

　　郑秀文，46岁

　　莫文蔚，48岁

　　瞧瞧这些个腰、腿和脸蛋，都说她们是吃了防腐剂，依橘子君看，这些港星是压根都不吃饭吧？

　　这个猜想还真不是空穴来风。

　　最近港剧《再创世纪》在内地热播，主演之一的周丽淇在花絮里就爆料说：

　　“这套剧的人们都是疯子，每个人都不吃东西”

　　她提到了剧中的两位男主演林文龙和郭晋安，说自己拍戏从没遇到过有男生是这样注意身体的，“（他们）是不用吃饭的”，尤其是林文龙，“（他）可以整天不吃东西，我问为什么可以这样，他说就是可以这样。”

　　一个年过五旬的男人可以一整天不吃饭？而且还要运动？

　　真的不会晕倒吗？

　　比林文龙大几岁的郭晋安也挺拼的，“每天一点菜一点肉，不吃淀粉质”

　　这个剧组真的好可怕，男演员都这么努力，跟他们合作的女演员估计都像周丽淇这样，心理压力大到只敢喝水吧......

　　说起来，周丽淇自己本身就是个健身狂魔，动不动就三天断食，还戒了肉，看来她这次是碰上“对手”了.......

　　我们来看看让她“瑟瑟发抖”的两位男演员的保养成果：

　　除了皮肤黑点其他还不错吧？肉也没松，毛孔也不大......

　　虽然郭晋安笑起来能看到眼角的褶子，但对于两个加起来100多岁的男人来说，已经算保养的很好了.......

　　再看剧里的女演员，39岁的周丽淇：

　　状态也不差啊，品品这个侧颜：

　　当然最让橘子君感叹的还是杨怡，这位姐姐完全不会老，她今年也是39岁.......

　　下面那张是九年前她演《溏心风暴》时的截图，怎么感觉现在更年轻呢？

　　TVB是出了名的不爱给艺人打光（现在可能好一些），但镜头每次一拍到杨怡，绝对自动柔光磨皮加美颜，这张脸也是服气的.......

　　那么又回到我们最开始讨论的那个问题了，杨怡也不吃饭吗？

　　好像也不是，之前看她分享瘦身秘诀，跟普通人差不多，用低热量代替高热量而已：

　　想想也正常了，不可能每个香港艺人都用近乎“绝食”的方式来减肥，不过他们中的大部分对自己还是挺狠的↓

　　刘德华，出了名的不老男神，他在上《非常静距离》时提到了自己的保养方法，说有两样食物，他坚持吃了三十年：麦片和酸奶

　　但是他也有不吃的，米饭，记得有一次郑秀文参加他的演唱会，说他戒饭戒了很多年，所以这次专门带了一碗饭让他吃一口：

　　华仔把饭塞嘴里后，郑秀文还激动地绕场暴走，边走边大喊“我从来没见过华仔吃饭，奇景啊！”

　　郑秀文也是很可爱，她还说别人不吃饭，自己明明只喝汤不吃别的，吴君如还晒过她的蔬菜汤食谱：番茄，椰菜，西芹，洋葱，青椒

　　华仔在上节目的时候爆料，郑秀文点炒饭会点两份，然后亲自把里面的肉挑出来吃，因为这样可以控制自己吃很少：

　　古天乐减肥也很疯狂，而且他有一套独创的“古氏减肥法”：白天不吃，晚上吃一顿

　　他的胃仿佛是可以自由调节的，拍《窃听风云》的时候，导演要求他增肥30镑，那时候他一天可以吃八顿：

　　等拍到后期的时候，导演又提出了新的要求：3天之内减下20斤.......

　　按理说这是不能完成的任务，但是古天乐竟然做到了，因为他那三天真的啥都没吃只喝水，而且还要配合运动，最终瘦了18斤：

　　对于香港艺人来说，好像没有什么特定的“减肥”时期，他们的日常饮食就是我们的减肥餐，比如下面这盘烫青菜↓

　　没错，是薛凯琪的晚餐，明明她已经很瘦了：

　　而且她喝粥比较多，在香港拍戏也很少吃外卖，平时没什么机会接触到太油腻的食物......

　　这点跟容祖儿很像，汤水＋素食是日常标配↓

　　张智霖今年47岁，他和太太袁咏仪的状态也保持的特别好：

　　这是无修图状态下的自拍：

　　下面这张更是秒回二十年前：

　　张智霖的保养方式也很常见，他基本上不吃刺激性的食物，饮食也相对清淡，而且偶尔还会吃素：

　　你永远想不到一个香港男明星的饭量可以小到什么程度，比如钟汉良↓

　　早餐：

　　午餐：

　　晚餐：

　　香港艺人吃的不多，那生活在香港的普通人食量又如何呢？

　　虽然胃口这个东西因人而异，但一个地区的饮食习惯和特点多少还是有一些共性的，这点TVB的剧集里也有所体现：

　　上面这张截图曾经引起过一些争议，在一部叫《心理追凶》的港剧里，女主对男主说“Cat（人名）很能吃，每次都要吃两个（蛋挞）”......

　　哈？一次吃两个蛋挞也叫很能吃？

　　评论里的妹子也都表示差异，“我也一次一个蛋挞........然后再吃一份麻辣烫盖饭手抓饼奶茶........”

　　当然也有些人提出了不同的看法，比如剧中也许说的是下午茶

　　或者香港的蛋挞确实比内地的大

　　还有一个香港女孩子亲自现身说法，“两个已经觉得腻了”

　　橘子君特意去百度了一下港式蛋挞的大小，发现跟咱们平时见到的没什么区别：

　　额，可能剧中人物的设定就是胃口小吧......

　　这么一说，印象中港剧里的人吃的确实不多↓

　　《溏心风暴》

　　《溏心风暴》是2007年的剧了，因为是家庭剧，所以通常都是一家人围在一起吃饭：

　　从数量来看，感觉他们桌上的菜跟人数并不成正比，9个人，好像只有两菜一汤？

　　下面这顿还好，两个人吃火锅，配菜还是挺丰富的：

　　不过如果换成四个人吃还是这些菜的话，貌似就有点说不过去了.......↓

　　《溏心风暴之花好月圆》

　　这部是《溏心风暴》的续集，场面和布景明显比第一季壕了很多，不过饮食方面，好像没啥大变化啊......

　　五个人五道菜，白浪费那么长的桌子了233333

　　钟嘉欣的角色是个医生，她的饭量就是正常女生的量

　　偶尔还会和男票吃个猪脚姜，主要食材是猪蹄

　　请注意此时黄宗泽给她夹了三块的量：

　　不知道是巧合还是真实情况，但凡剧中出现正常量的一顿，男女主貌似都没有好好在吃↓

　　至于现实中，之前的评论里有人吐槽香港的杯面很小

　　呃，好像是不大.......

　　还有人说“好多香港女孩子以吃的少为傲”“中午都是水果沙拉”......

　　特别搞笑的一点是，随手在微博搜“香港人不吃饭”，竟然能引起这么多共鸣：

　　看来郭晋安和林文龙还真不是个例，大部分香港的朋友对自己的身材要求还是挺严格的，其实是好事啦，不过橘子君身边要有这样生活习惯的朋友，估计心理压力也很大.......

　　最后一句

　　看出来了，吃的少是保养好的第一步......

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