長沙劉大爺今年65歲了，退休後就一個人住。

劉大爺一直有高血壓，但性格倔強、好強的他認爲自己以前當過兵，身體硬朗，就一直沒喫降壓藥，也沒注意飲食，每頓都得喝點小酒才舒服。兩個子女拗不過劉大爺，就只好讓他自己“怎麼舒坦怎麼辦”。

4月27日早上，劉大爺上完廁所，才走到廁所門口，就突然昏倒地上。下午三點，女兒過來給他送東西時，才發現劉大爺已經呼之不應，嘔吐了一身，大小便失禁。

女兒趕緊呼叫120，將劉大爺送到了湖南省第二人民醫院急診科。當即，急診科醫護人員對劉大爺予以吸氧、吸痰、降血壓等對症處理。

頭部檢查顯示：右側基底節區血腫約24ml，急性蛛網膜下腔出血，高血壓腦出血，主動脈及冠狀動脈硬化。第一時間，劉大爺轉入神經外科二病區進一步治療。

管牀醫生陳亞軍副教授介紹，腦出血即腦溢血，是腦實質內血管破裂引起的出血，它發病急、致殘率高、死亡率高，是急性腦血管病中最嚴重的一種，是中老年人生命健康的重大威脅。

近7-8成的腦出血是由高血壓、動脈硬化引起的。用力過猛、氣候變化、情緒激動、不良嗜好（吸菸、喝酒、肥胖等）、過度勞累等是較常見的誘因。

“劉大爺患有高血壓病十多年，但一直未進行正規治療，這是他發生腦出血的主要原因之一。”陳亞軍副教授說，“此外，進入春季，長沙氣溫變化大；上廁所，用力過大，體位變化快等，也可能是腦出血的誘發因素。”

專家表示，腦出血發生後，可表現爲偏癱、失語、昏迷、嗜睡、嘔吐、頭痛等，一旦發現中老年人（特別是合併高血壓的患者）有此類症狀，應第一時間送到醫院進行治療。

腦出血發生後救治越及時越好。時間拖延越久，對大腦造成的損害越大，且這種損害具有不可逆性，會給患者帶來運動障礙、言語障礙、吞嚥障礙、意識障礙等後遺症，甚至死亡。

“經及時規範化治療，目前劉大爺已經順利度過危險期，正處於後期康復階段。”陳亞軍副教授說。

陳亞軍副教授提醒，中年老朋友要重視自己的健康管理，積極控制血壓、血脂、血糖，戒菸限酒，飲食清淡，保持大便通暢，適當進行體育鍛煉，調節好心態。

氣候變化大的時候注意增減衣服，起牀、下蹲等的時候注意緩慢改變體位，從而達到有效預防腦出血的目的。

（編輯Lisa）

湖南醫聊特約作者：湖南省第二人民醫院 神外二科 廖夢雲

湖南醫聊每日分享健康科普資訊，歡迎關注點贊轉發。