正所謂無西瓜不夏天，還有什麼比夏天抱着大西瓜啃，吹着空調追着劇更舒服的事！

喫完西瓜剩下的西瓜皮，你是怎麼處理的呢？

直接丟了？還是清理乾淨做一盤涼拌菜？

其實，西瓜皮妙用多多，堪稱夏天的守護神，

你丟掉的可都是真金白銀吶！

那西瓜皮到底有什麼妙用呢？

祛除痱子

夏天炎熱，汗多容易生痱子。可將西瓜皮洗乾淨，用西瓜的白色部分輕擦患處（浴後塗擦效果佳），感覺到涼爽舒適即可。每天 3 次，一般兩天後即可見效。

緩解牙痛

中醫認爲，西瓜皮能夠主治暑熱、煩渴等症。西瓜皮經過曬乾後，加少許冰片，擦於牙痛處，能緩解疼痛。

治療口腔潰瘍

如果口腔長包或口腔潰瘍，可將西瓜皮烤焦研磨，含在口中，可治口舌生瘡，西瓜霜就是這麼來的。也可以將西瓜皮同綠豆一起熬，然後喝湯，作爲平時預防上火的良飲。

預防中暑

夏季天氣炎熱，孩子外出遊玩後很容易中暑，大人可以在外出前將西瓜皮洗淨後切下薄綠皮，加水煎煮 30 分鐘，去掉渣，加適量白糖或冰糖，涼後飲用可預防中暑。當孩子遭遇中暑時，可用西瓜皮爲孩子擦身，加速體溫下降。

治療便祕

西瓜有通便的作用，孩子便祕時，可以將西瓜上那層硬皮打成汁喝，通便效果很好。便祕時間過長的孩子，還可以考慮加些蜂蜜。但是陽虛、氣血虛的孩子慎用，因爲通便效果太好，可能會導致腹瀉。

治療咳嗽、嗓子疼

西瓜是夏天消暑解渴的佳品，《丹溪心法》中記載：" 治口瘡甚者，用西瓜漿水，徐徐飲之 "；《食物草本》也說西瓜可以 " 治喉痹 "。西瓜皮同樣也有清暑解熱的功效，能很好地緩解喉舌疼痛，市面上售賣的西瓜霜，就是以西瓜皮爲主藥配製而成的。

降血壓

適量的西瓜皮削去外皮，洗淨後切塊放入鍋中蒸 10 分鐘即可。早、晚蘸白糖食用，具有解熱止渴、利尿、降血壓的功效。

治療燙傷

對於輕度的燒、燙傷，可以將曬乾的西瓜皮碾成細末，與少量植物油或麻油調和，敷在創面，加快創面癒合。被太陽曬傷也可以這樣用。