在漫天電視廣告的轟炸和小廣告的侵襲下，

男性對腎虛簡直到了“風聲鶴唳”的程度，

一度認爲

腰痛=腎虛

其實在一定程度上腰痛是無辜的，

被冠上“腎虛”的名就尷尬了！

更尷尬的是被忽悠——“腰痛就補腎”

爲什麼說你可能被忽悠了呢？

中醫認爲“腰”爲腎之外府。腰痛的確是腎虛的一個常見症狀。但簡單地把腰痛與腎虛聯繫起來，那肯定就是隻見樹木不見森林了。男性腰痛真不一定腎虛！中醫認爲，腰痛有很多種。有寒溼、溼熱、瘀血、腎虛等等。

比如，中醫有一種的腎着病，它也會腰痛——是一種“腹重如帶五千錢”的沉重冷痛，你想象一下這個重量綁在腰上是什麼感受？

很難受，但它與腎虛無關。它是一種“寒溼病邪”附着於腎之外府而見腰部沉重冷痛的病證，並非是腎的精氣不足所導致的腎虛腰痛。

此外，腰痛還有另外一個常見原因——男性“精竅不利”，也就是西醫所說的前列腺的問題，它的腰痛症狀非常非常不典型，以至於很多老百姓也容易把它和腎虛腰痛混淆。

這些情況的腰痛，都不能簡單地用補腎的方法來治療。

什麼是腎虛性腰痛？

那麼您可能又有疑問了，那到底什麼樣的腰痛可能是腎虛性腰痛需要補腎呢？

腎虛腰痛是由於腎之精氣不足或腎的陰陽不足，不能濡養溫煦腰府而出現的病證。它的主要表現是：以痠軟爲主，喜按喜揉，雙膝無力，勞作後症狀更會加重等症狀。

所以當感覺自己出現腰痛等症狀的時候，這兩點特別重要：

第一、不能想當然地認爲是腎虛，這個鍋“腎”不背！

第二、不能盲目進補，藥不對症，輕者補了不見效，重者那簡直就是拿健康開玩笑！

可是，你怎麼知道輕重呢？這個度！還是要請醫生來把握，所以說，補腎與否，千萬不要道聽途說就給自己買藥開藥方，還是應當及時就醫，確診病情，聽從醫囑，以免藥不對證而耽誤、加重病情。

關於男性補腎，還有一個大坑——那就是男性究竟如何重振雄風的問題，怎麼做才靠譜呢？我們下期見。

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