新手妈妈上阵，总是问题多多，难免手忙脚乱，而其中最大的一个问题，大概就是如何给新生儿哺乳了。特别是在今天，婴儿奶粉问题多多的情况下，妈妈们大概首先想到的就是如何把自己变成一头产量丰富的大奶瓶，以保证自家宝宝的营养和健康。

1、产后需要马上喝催奶汤品

其实对新生儿来说，他们的胃很小，新生儿哺乳，每次可能只需要十几毫升，过早的催奶，会给初产妇带来很大痛苦：乳房因母乳充盈而涨痛，非常容易引发乳腺炎；对新生儿来说，涨硬的乳房是吸不动的，所以一边是孩子因饿而大哭，一边是妈妈因痛而流泪，很是划不来。其实从西医的角度来说，喝什么液体，哪怕是冰水，果汁都可以转变成乳汁，只要妈妈保证充足的液体供应，其实是没必要一定喝汤的，但对中国人来说，大家都比较迷信汤品，拒绝冷饮，那么，就请新手妈妈谨记，头三天最好少喝各种催乳汤，多喝水，按需供应就可。

2、产后三天才会有母乳

大概很多妈妈们都已经明白，产后，甚至生产前几天，准妈妈们就已经开始生产淡黄色初乳了，虽然量并不大，只有几滴，可那是对新生儿来说很珍贵的富含各种抗体的的乳汁。国内我不太清楚，美国医生是强烈建议新手妈妈在产后2小时内立即哺乳，原因很简单，产后两小时，新生儿处于相对“清醒”状态，吮吸反射非常好，宝宝嘴巴一旦接触新妈妈的乳头很容易就学会正确的喝奶姿势，然后自主吮吸，这个时候也是宝宝最不容易发生奶瓶混淆的时候。

3、发生乳涨时用热毛巾敷

但是，如果发生乳涨，其实最好的办法不是用热毛巾敷，这样会扩张局部毛细血管，反而会增加母乳产量，如果各位妈妈不信，你们可以试试，当母乳充盈的时候，乳房的温度是略高于手温的。可以用冷藏的卷心菜叶子冷敷。适当给你的大奶瓶降温，是会减少母乳的产量的。涨硬的乳房，新生宝宝是吸不动的，妈妈自己可以用手挤出一部分母乳，等奶瓶稍微软一点时，再喂给孩子吃。