據媒體報道，國外一名玩家在長時間體驗虛擬現實之後就發佈了一篇文章闡述了從虛擬回到現實的一系列感受。其中提到的一種類似於現實喪失感精神疾病的感覺耐人尋味。

　　的確，以目前的虛擬現實產品技術，無論是虛擬現實分辨率以及視場角還不能給人恍若隔世的境界，但這位體驗者自稱在幾個月的時間內，他一直處於虛擬現實領域做開發和體驗。

　　“當你戴上VR頭盔後，就能深刻體會到虛擬現實帶來的沉浸感以及衝擊，而長時間處於虛擬狀態之後摘下VR頭盔，就會有一種奇怪的感覺，甚至讓然感覺到憂傷和沮喪。”

　　在初期階段，這就像是喝醉酒那樣，整個世界都貌似是虛假的，伸手觸碰的感覺與以往完全不同。

　　不過在一個多小時之後，這些不適感便會慢慢消退，而這一不適感的來源大多是初次體驗虛擬現實才會有的感覺，瞳距設置不當便會讓大腦在處理虛擬世界的畫面和現實世界的畫面時產生偏差。如果有深度把玩過虛擬現實，大腦已經慢慢適應了這種差距後，這種不適感纔會減少。

　　與此同時，VR頭顯的顯示屏幕刷新率和延遲也會影響用戶的感覺，還有在剛剛結束遊玩虛擬現實的時候，最好避免開車或者過馬路，防止大腦在重新適應現實世界的過程中產生的許多問題。對於大多數虛擬現實用戶來說，這些症狀或多或少都有體驗過，不過這些症狀會隨着使用VR頭顯的次數而慢慢減輕。

　　而這種感覺來源於玩家在虛擬現實世界中，是一切的主宰，可以自由使用各種工具來打造自己的一切。而回到了現實世界，自己又變成了普通人，虛擬現實世界帶來的所有“超能力”都隨之遠去，難免有一絲失落。

　　所以提醒想要嘗試虛擬現實的玩家，虛擬的世界雖然魅力無限，但還是要考慮回到現實的感受，謹慎把玩，切勿過度沉溺於虛擬現實之中。