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1．這個階段的寶寶哺育重點是什麼？

寶寶在6個月內比較少生病，主要原因是因爲在胎兒時期，母體通過胎盤輸送給寶寶具有免疫力的免疫球蛋白，而且母乳含有許多免疫物質，足以保護6個月內的寶寶度過這段時期。

但6個月之後，從母體內得到的免疫物質消耗得差不多了，而寶寶自身的免疫系統卻尚未發育成熟，因此這個階段的寶寶容易有感冒、發燒或腹瀉等症狀，所以特別要注意營養均衡及健康的照護。

2．這個階段的寶寶輔食餵食，有什麼需要注意的地方？

這個階段的寶寶開始長乳牙，有咀嚼能力了，而且舌頭也會攪拌食物，對飲食越來越有個人的喜好。此時的寶寶生長快速，母乳或奶類所含的營養成分，已經不能滿足寶寶的生長需求，尤其鐵質、鈣質及維生素等，都需要加以補充。而此階段寶寶的消化道內的消化酶已可充分消化蛋白質了，可以多提供給寶寶富含蛋白質的魚肉、豆類等食物。

餵食寶寶魚肉時，應選擇細緻魚肉類，並小心剔除魚刺，以免寶寶被魚刺所傷。蔬菜的種類可以再增加，對於容易便祕的寶寶可以選用圓白菜、洋蔥、菠菜、白菜及蘿蔔等纖維質豐富的蔬菜，先煮爛之後打成菜泥或切碎給寶寶食用，以增加寶寶維生素及纖維質的攝取。此外，這個階段的寶寶已經可以自己拿着水果片啃食了，所以記得要將寶寶的手洗乾淨，並將水果洗淨、去核切成薄片，再給寶寶食用喔！

3．要如何幫寶寶正確補充鐵質與鈣質呢？

7個月以後的寶寶單從母乳或配方奶粉中攝取營養已經不足，尤其是鐵質與鈣質更需要多加補充。在一般穀類與根莖類爲主食的飲食中，鐵質的吸收率本來就不高，大約才5％而已，而許多蔬菜所含的植酸、磷酸鹽又會干擾鐵質的吸收。

一般來說，口感澀澀的蔬菜都含有高量的植酸、草酸，這些會和鐵質結合，而降低鐵的吸收率。因此若寶寶在攝取輔食時又有挑食的狀況，通常我們會擔心造成寶寶缺鐵性貧血的情況，尤其6個月至2歲的寶寶貧血的發生率較高，因此要特別留意。