廈門一名男子周某長期便祕，某天趕着上班，於是自摳肛門幫助排便，沒想到意外導致靜脈血管破裂，血像自來水一樣往外噴，差點喪命。

　　25歲的周某長期有便祕的問題，日前他因爲好幾天沒排便，腹部覺得難受，加上趕着上班，於是用手指將乾結的大便摳出來。小周仔細一看，發現大便上有血，之後血更是像自來水一樣往外噴，怎麼止也止不住，差點引起失血性休克。

生活壓力大的人比較容易便祕

　　周某被送往廈門市中醫院，因爲大量出血，醫生立刻爲他進行手術。醫生撐開周某肛門，發現距離肛門口3公分的地方有一個2公分的潰瘍創面，肉眼可以看到一條0.8公分粗的血管裸露在外。經過縫扎止血，撿回了一命。

　　醫生表示，像周某這樣用手指摳挖肛門造成意外傷害的便祕者時有發生。醫生說，便祕者要養成定時起居的習慣，無論有無便意，都應養成每天早餐後定時排便的習慣。

　　根據醫生指出，晨起喝杯溫開水或淡鹽水以促進腸蠕動，這樣纔能有效地防止便祕的發生;如果已經出現了糞便嵌塞現象，可採用低位灌腸的方法，使糞塊軟化而容易排出，千萬不要使用暴力摳挖以免造成直腸粘膜受傷。