「寶寶輔食」奶香胡蘿蔔饅頭 蓬鬆暄軟營養健康 寶寶超愛喫
摘要:騫寶喜歡喫的我都願意親自嘗試着做,一鍋奶香胡蘿蔔饅頭就這樣誕生啦,分享一下具體做法,一次可以多做一些放冰箱冷凍保存,喫的時候直接拿出來蒸。3.打好的胡蘿蔔泥倒入麪粉中,加入澳優淳璀有機奶粉,加入酵母水,攪拌至不粘手,蓋上保鮮膜發酵至兩倍大。
平時不怎麼喫饅頭,前幾天去外面給寶寶買了幾個饅頭喫,沒想到他特別喜歡,一口氣喫了兩個。騫寶喜歡喫的我都願意親自嘗試着做,一鍋奶香胡蘿蔔饅頭就這樣誕生啦,分享一下具體做法,一次可以多做一些放冰箱冷凍保存,喫的時候直接拿出來蒸。以下比例供參考。
準備食材
胡蘿蔔1根,澳優淳璀有機奶粉5勺、麪粉500g、糖30g、酵母5g。
製作步驟
1.胡蘿蔔去皮切片,放鍋中大火蒸10-15分鐘。
2.蒸熟的胡蘿蔔加適量溫水倒入料理機中打成細膩的胡蘿蔔泥。酵母用溫水泡開。
3.打好的胡蘿蔔泥倒入麪粉中,加入澳優淳璀有機奶粉,加入酵母水,攪拌至不粘手,蓋上保鮮膜發酵至兩倍大。揭開饅頭,底部成蜂窩狀就好了。
4.麪糰發好以後,面板撒上乾麪粉,取出麪糰揉一下排出氣體再進行二次發酵。
5.然後把麪糰搓成長條,分割成大小均等的小麪糰,揉成喜歡的形狀。
6.放入刷好油的蒸鍋中,冷水上鍋,水開後蒸15分鐘,關火再燜5分鐘,蓬鬆暄軟香香甜甜的胡蘿蔔牛奶饅頭就做好啦。
溫馨提示
1、不喜歡喫太甜的可以不放或者少放一點糖。
2、饅頭二次發酵很重要,發好以後蒸出來的饅頭不塌陷更暄軟。
3、饅頭二次發酵也可以直接將捏好的饅頭放入鍋中,發好以後再開火。