自己制作的芒果干,暴晒后会比较硬,这时就要密封好等芒果干回软些再食用,用保鲜袋或是透明封口袋封好,放在常温就可以了,如果家有真空封口设备的,也可以真空下密封储存。懂得如何储存芒果干,是不是也想知道在家如何制作芒果干,而吃芒果干又有什么好处,下面具体地给大家介绍下。

一、要选择较好的鲜芒果

做芒果干的季节,尽量选在夏季,不仅芒果够新鲜,还较便宜。挑芒果时,选择黄皮芒果就可以,较好地判断它成熟度,选八九成熟的芒果就好的,青涩或是过于成熟都影响到芒果干的口感,选择合适的芒果,制作成芒果干就成功了一半。

二、制作芒果片的流程

芒果要清洗干净,开始去皮、去核,这个过程需要点耐心,当然可拉上家人一起就不无聊了,接下来就开始切片,芒果片的厚度保留在4毫米左右就可以了,然后煮制糖水,根据芒果片的量来煮多少糖水,芒果片要全部浸泡在糖水中,芒果片的甜度才均匀。密封加冷藏,等上一两天时间,让糖分融入芒果片中。

三、晒制芒果干

芒果片取出来后,先要沥干水分,再放在太阳光下暴晒,晒的时候注意时间,时不时要翻翻芒果片,如果太阳够猛,芒果干就做成了,干燥而不粘手就可以收回了。

四、吃芒果干能摄取营养成分

芒果中含有丰富的维生素、糖、蛋白质、粗纤维等营养成分,制作成芒果干后,也保留了些营养成分,经常吃芒芒果干,是可以给人体摄取所需的营养成分的,芒果干软糯,口感酸甜,老人小孩都可以食用,如果平时不方便制作芒果干,也可以选一些袋芒果干,口感还是不错,可试试小谷熊芒果干。

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