不抽烟不喝酒，25岁女白领患重度脂肪肝，医生：多亏1方法远离癌

办公室的晓梅没有抽烟喝酒的习惯，身材也比较匀称，但是前段时间请假一个月，说是得了重度脂肪肝。要说这个胖人更容易得脂肪肝还算是比较好理解，但是这样身材匀称的姑娘咋还会得脂肪肝呢？

原来啊，归咎一个原因，还是晓梅的饮食习惯，就是喜欢高碳水化合物的饮食，尤其是高糖高脂肪的饮料喝甜点，可是罪魁祸首啊！到医院检查的时候，医生说，因为你这个重度脂肪肝，已经严重威胁到了肝脏的健康，很有可能会导致癌变。你才25岁，千万不要拿自己的健康开玩笑啊姑娘，好好想想吧！

医生开完药之后，晓梅就下定决心戒掉这个高糖的饮食，刚开始的时候很难，好在坚持下来。这个饮食均衡是做到了，但是这个运动量怎么办呢？最后晓梅决定，这段时间每天坚持游泳，听电视上说还能抗癌呢！没想到坚持一个月之后，还真有效果。

不仅到医院检查，各项指标稍微正常了一些，就连回到办公室，大家都说气色变得好多了！