27歲男子患胃癌晚期，醫生：年輕人晚上做1件事，不患癌纔怪

小沈今年27歲，現在在上海一家大型公司上班。雖然收入不錯，但是想要在這個大城市立腳非常困難。因此，小沈在工作中唯有加倍的努力，熬夜加班變成了他的家常便飯。

今年夏天開始，小沈經常覺得肚子脹痛，本以爲是消化不良等症狀，自己去藥店買了點藥後，發現服用後並沒有什麼效果。拖着拖着出現咳血的情況才趕緊去大醫院，一檢查竟是胃癌晚期！這讓小沈一下子根本無法接受，自己的美好人生纔剛剛開始，爲什麼會患上這個疾病呢？

醫生了解了其生活習慣後瞭解到：小沈平時工作忙，經常下班都比較晚，每次都把晚飯喫成了夜宵。而且晚上是真正放鬆的時刻，他最喜歡做的就是大喫大喝一頓，然後洗洗睡覺。醫生分析：現在很多年輕人喜歡晚飯喫的過晚，而且晚上大喫大喝。這樣會加重胃腸道負擔，極易導致胃腸道病變甚至會導致癌變。

那麼除過晚上大喫大喝外，年輕人還有什麼習慣會導致胃癌呢？

1.飲食不當

現在很多年輕人喜歡喫油炸食物，麻辣刺激食物或者是冰凍食物，醃製食物等，或者經常飽一頓餓一頓，這樣的做法對人體胃粘膜都有一定的損壞，長期如此會加速胃部癌變！

2.長期熬夜

醫生表示：胃黏膜上皮細胞的壽命很短。約2～3天就要更新再生一次。而這一再生修復過程，一般是在夜間胃腸道休息時進行的。長期熬夜自然會干擾這一過程。

3. 小胃病不重視

很多年輕人自認爲年輕，一些胃病不重視也不管。但是其實這種做法是不對的。胃癌近些年來在年輕人中發病率逐年上升，因此年輕人尤其是胃不好的人應該定期給胃部做檢查。

此外，除過注意一些不好的習慣外，平時還可以多喫一些養胃保護胃粘膜的食物。

一．猴菇恰瑪古粉

猴菇恰瑪古粉是以猴菇，新疆高鹼性蔬菜恰瑪古爲主要食材，搭配其他鹼性食材製作而成。可用於健脾益胃，調理胃部虛弱症狀，改善慢性胃炎，適用於各種胃炎、胃潰瘍等病症調理。對於預防胃癌有很好的效果。

主要原料功效解析：猴頭菇：猴頭菇可治療消化不良、胃潰瘍、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱等疾病。恰瑪古：產自新疆，是一種富含有機活性鹼的植物。《本草綱目》中這樣記載：恰瑪古，無毒、性溫歸胃經、歸肝經、通三焦、益中氣、利五臟、解邪毒。長喫可以緩解胃炎，胃潰瘍等疾病。除此之外，其中含有的皁苷，以及生物類黃酮對於防癌有很好的效果。

二．南瓜山藥小米粥

南瓜山藥小米粥是以南瓜，小米，山藥爲主要食材，搭配枸杞等輔料製作而成，可用於胃病後促進胃粘膜的癒合，增強消化能力的病人食用，平時健康人食用可以保護胃黏膜，預防胃癌有很好的幫助。