秋天到了，大雁南飞，美食也渐渐的跟以往不同里，秋天吃蟹的季节，也有人说秋天做泡菜的季节，总之秋天就是果实累累的季节，食物也是异常丰富。

今天给大家说的这道美食就是---辣白菜炖鸡肉。

【准备食材】：一只鸡洗净剁成块如图所示，再放水里泡一段时间，除去腥味。辣白菜三分之一棵备好。

【做法1】：起锅直接将泡好的鸡块放入锅里，倒入辣椒酱一勺子，海鲜酱汁一勺子，牛肉粉一勺子，辣白菜汤少许，开火大炒一下，炒到沸腾为止。

2：然后将三分之一棵的辣白菜直接放入锅里，开火开始煮炖。时不时的翻滚一下，防止煮胡了。

3： 待煮炖到一定程度，辣白菜到汁液水分便全部放开来，这个时候将辣白菜用剪刀剪碎适合人口的大小。

4：再将洋葱一个切成片，红绿辣椒个一个切成圈放入，大葱一根切成葱花，直接放入煮炖。

5：煮炖好后的样子就是如图所示喽，酱香汤浓，香飘十里，这道菜最大的特点就是酸辣酸辣的特别治愈没胃口系列的小伙伴，辣白菜对皮肤又有着非常好的美容效果，女生小伙伴们多多吃奥。