周末自己在家做几道家常美味,营养丰富,口味独特,孩子最爱吃
摘要:食材:五花肉500克、干豆腐4张 ,植物油2汤匙、盐5克、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒10粒、大料2个、白糖1汤匙、生抽1汤匙,老抽1/2汤匙、干辣椒2个。1、准备好所有食材,包菜1个,鸡蛋2个,胡萝卜半根,蒜适量,姜适量,干辣椒适量,白糖少许,盐少许,生抽适量,玉米油少许。
干锅鱼籽
食材:鲜鱼籽 、鲜红朝天椒、 姜、 葱、 蒜、 香葱、 糖、 盐 、黄酒、 生抽、 醋、 高汤
做法
1.鱼籽洗净控干,用适量黄酒、少量盐拌匀腌制5分钟
2.姜切片、葱切大斜丝、蒜切片、香葱切末、辣椒切成2毫米小块
3.将腌制好的鱼籽方微波炉用高火转3~5分钟,使其稍微凝固变干
4.炒锅放油烧热,姜片、葱丝、蒜片炝锅,下辣椒和微好的鱼籽翻炒,加生抽适量,少量糖,高汤浸过鱼籽
5.倒入沙锅或其他锅仔类容器温火咕嘟至收汤
6.加香葱末起锅即可
豆腐肉末酿香菇
食材:干香菇10几朵;猪肉150克(3肥7瘦);豆腐100克(半块);胡萝卜50克;料酒;盐;水淀粉
做法:
1、将干香菇浸泡3个小时,完全泡软,再次清洗干净,挤干水分,将香菇蒂用剪刀剪下。将肉切成末,将胡萝卜切成末,将豆腐捏成泥;将香菇蒂切成末。
2、将肉末、胡萝卜末、豆腐泥和香菇蒂末放入大碗中,加入5ML料酒,1克盐,用筷子搅拌2分钟。将做好的豆腐肉馅酿在香菇中,将香菇整齐的码在盘子中。
3、将盘子放入蒸锅中,冷水开始烧,水开后再蒸10分钟即可出锅。出锅后将盘子中汤汁倒回锅中,勾上一层薄芡,然后将汤汁淋在做好的香菇上,这道菜就算是做好。
凉拌手撕杏鲍
食材:杏鲍菇 / 小葱 / 大蒜 / 青红椒 / 油泼辣子 / 醋 / 生抽 / 白糖
做法
1、锅里放入要煮的米,杏鲍菇洗净,放入蒸笼,开始煮饭模式。(米饭煮的较多的话,不建议此方法,以防煮熟的米饭顶到蒸笼。单独蒸杏鲍菇的话,蒸煮模式蒸15分钟左右。)
2、煮米饭的同时,准备调料;大蒜洗净捣碎,葱、青红椒洗净切碎。
3、米饭煮熟了,杏鲍菇也蒸熟了,爽爽爽!
4、杏鲍菇取出,放凉,手撕成长条。
5、倒入葱花、青红椒、蒜泥,加入2勺生抽、1勺香醋、2勺油泼辣子、少许糖。
6、拌匀,凉拌手撕杏鲍菇就完成了
包菜炒鸡蛋
做法:
1、准备好所有食材,包菜1个,鸡蛋2个,胡萝卜半根,蒜适量,姜适量,干辣椒适量,白糖少许,盐少许,生抽适量,玉米油少许。
2、包菜表面冲洗干净,切去根部,胡萝卜刮去外皮,将冲洗干净的包菜用手拍一拍,把包菜的结构拍松散,快速撕开。
3、把包菜的绿叶撕成小片,放盆里倒入一勺盐,倒入清水没过菜叶,包菜较硬的叶子不好熟,掰下来不要。
4、包菜的叶子浸泡10分钟,再抓几下,捞出沥干水分,把胡萝卜切成菱形片,鸡蛋打入碗里,姜切丝,蒜切片,干红辣椒剪成段备用。
5、锅里倒入少许油,油热倒入鸡蛋液,把鸡蛋炒成大片,盛出备用,锅里再加入适量油,放入姜丝、蒜片、干辣椒段,炒出香味。
6、倒入胡萝卜片,炒一分钟,把胡萝卜片炒软,倒入沥干水分的包菜,翻炒均匀,炒至包菜变色,成翠绿色。
7、倒入生抽、盐、白糖提鲜,翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋块,炒匀关火,即可盛出装盘开吃。
红烧肉烧干豆腐结
食材:五花肉500克、干豆腐4张 ,植物油2汤匙、盐5克、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒10粒、大料2个、白糖1汤匙、生抽1汤匙,老抽1/2汤匙、干辣椒2个
做法:
1.将五花肉切成2厘米见方大小的块,锅加水,冷水下入五花肉,烧开,煮4-5分钟,撇去飘起的浮沫,将五花肉捞出,用温水洗净,捞出,控净水分待用
2.锅加油烧热,下入冰糖炒制糖色,将冰糖中小火熬化开,糖化开颜色变黄,用勺子一个方向搅动,糖汁变成暗红色,不停的冒泡泡,下入五花肉翻炒,将五花肉炒制上色
3.下入葱段、姜片、蒜粒、花椒、大料、干辣椒,炒香,淋入料酒,老抽酱油,生抽酱油,翻炒均匀
4.淋入适量的热水,水量要没过猪肉,水要一次加足,因为炖制时间比较长,后面步骤还要炖粉条,大火烧开,盖上锅盖,转小火炖制1小时
5.期间,将干豆腐切成方块,在对角切开成三角形,将干豆腐从底边往上卷起,在打成结,其余依样做好
6.到时间后,下入干豆腐结,盐,煮至剩少许汤汁时,大火收汁,酱汁包裹在五花肉和干豆腐结上,即可盛出装盘