去年4月29日，天津市武清區，第十三屆全運會馬拉松比賽賽場。頂着超過30攝氏度的高溫，雲南選手董國建奮力領跑在第一集團。此時觀衆通過電視屏幕看到的是他略帶倦意的面容，但不知他內心已默唸了無數次“堅持”，拖着快不聽使喚的身體，靠着本能在往前拼命奔跑。

　　咬牙衝過終點，幾步踉蹌，董國建躺在賽道邊。高溫下體力的嚴重透支，讓他極度虛脫。隨後，董國建被扶上輪椅送往急救站，最終在工作人員的攙扶下登上了冠軍領獎臺。

　　2小時18分44秒，董國建拿下雲南馬拉松30年以來的首枚全運金牌，也爲自己而立之年書寫了閃亮的篇章。

　　人生低谷絕不放棄

　　來自昆明市祿勸縣的董國建屬於大器晚成的選手。2004年1月，他進入雲南省呈貢訓練基地訓練，至今已14年。其間，他參加過里約和倫敦兩屆奧運會及三屆全運會，榮獲2011年大邱世錦賽馬拉松第11名。在2004至2017年，共獲得全國冠軍30多個。

　　與其他選手不同，董國建在運動生涯中，最好狀態出現在近三年。2016年，重慶國際馬拉松賽暨奧運會選拔賽，29歲的他跑出2小時11分42秒的個人最好成績，憑藉這一成績獲得代表中國參加里約奧運的資格。

　　巔峯的爆發來自於低谷的堅韌。董國建起初練習中長跑，曾奪得男子10000米全運銀牌，後來轉項馬拉松。不過，命運爲他安排了一個巨大的考驗，2013年瀋陽全運會，成績日漸提升的董國建賽前奪冠呼聲很高，被認爲是冠軍的不二人選，肩負着爲雲南奪金的重任，人們都期待着他的喜訊。然而，比賽結果卻不盡如人意，董國建落到了十幾名，經歷人生的最大打擊。

　　談到當時的心情，董國建感慨萬分：“那是最艱苦的時期，當時練得比較好，所以期望也很高。但遺憾的是，因爲練過了，身體沒調整好，所以比賽砸了。”董國建賽後心情落到低谷，狀態極其低落，“我感覺我的人生到了最低點。”想起那段時間，董國建不堪回首。

　　關鍵時刻家庭助力

　　幸運的是，董國建在人生低谷時，迎來了天使降臨。“那時想着先結婚吧！”董國建與女友走進了婚姻殿堂。結婚後，他邊照顧家庭，邊恢復訓練。2015年初，可愛的孩子降生，爲他帶來了新生。家庭美滿幸福，孩子可愛動人，這一切都給董國建再努力、再奮鬥帶來了動力，也給他更大的雄心和信心。

　　“我妻子也是運動員，她支持我。於是，我又開始訓練。家裏有了寶寶，我想自己的事業也要有新的起點。”就這樣，在家人的鼓勵和支持下，董國建重新投入訓練。“每當訓練特別累，比賽中快咬不住，或者遭遇傷病時，一想到女兒、想到妻子，就能堅持下去了。因爲我希望能多拿些好成績，讓她們生活得更好！”他說。

　　年近而立的董國建與教練張國偉一起苦幹，重新在跑道上揮灑汗水，逐漸找到了感覺。里約奧運會上，他的名次有了提升，獲得第29名，比起倫敦奧運會的第54名進步明顯。

　　事業巔峯難言再見

　　天津全運會馬拉松賽的最後階段，董國建的奮鬥精神得到了最好體現，一直領跑的他幾近虛脫，兩眼一片白茫茫。臨近終點，疲憊不堪的他回頭張望。“我想看看誰在後面，看到楊定宏在我後面100米左右。當時已經耗盡全身力氣，想着如果他追上來，我再也沒力氣加速了。”

　　天津全運會後，董國建曾經表示：“這是我的最後一屆全運會，接下來我準備迎接新的挑戰——做教練。”但是，隨着心態的調整，狀態漸入佳境，董國建又逐漸改變了想法，他要堅持下去。“國內馬拉松發展得比較快，這幾年都處於高速發展時期。這對於馬拉松事業幫助很大，所以我決定繼續練。”

　　一個決定，意味着而立之年的董國建要繼續跟小隊員一起揮汗如雨，甚至付出更多，他深深明白這個道理。“目前最困難的應該是年齡問題，我已經31歲了，雖然這個年紀對國外運動員來說還很年輕，但對國內運動員已算高齡。這個年齡在體力、恢復等方面都不如年輕運動員，所以要付出很大努力。”

　　董國建非常明白自己的處境，“我希望現在的年輕運動員能多堅持，在體育事業上能走得更遠一些。我希望能給他們起到帶頭作用，爲中國馬拉松事業作出貢獻。”

　　正如30年前廣州全運會馬拉松冠軍、現雲南隊主教練張國偉所評價的：“以董國建爲代表的優秀運動員，在雲南田徑隊的訓練中發揮了積極的帶動作用，是他們在引領年輕隊員快速成長。”

　　總結自己人生的幸福時刻，董國建非常清晰地列出兩個節點：“一個是寶寶出生，家庭帶來的幸福；另一個是天津全運會奪冠，事業帶來的幸福。我覺得這就是對自己這些年刻苦訓練的回報，我相信只有堅持不懈才能達到成功。”

　　（中國體育報 許珂）

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