吳宣儀、Lisa的少女舞讓35歲大叔暴瘦15斤，想運動到處都是健身房
摘要：除了利用午休時間健身的寶藏男人，一姐還發現了每天堅持在宿舍打卡的小仙女。看看運動的魔力吧，想起那些大腹便便還拿沒時間沒精力當藉口拒不健身的男人，一姐實名粉了。
女團舞蹈大家都知道吧，要多可愛有多可愛，要多妖嬈有多妖嬈。
但是一姐亮個紅燈，你能想象這種舞蹈被一個35歲的“大叔”跳出來是種什麼樣的趕腳嗎？
網友評論不僅不油膩，還露出了姨母笑，這化學反應統統路轉粉。
當事人是一名銀行從業者，因爲調崗後工作壓力大，過勞肥驟胖20斤。
自己大學的時候就很喜歡看人氣歌謠，所以決定在午休時間利用跳舞來減肥，暴瘦15斤的效果可不是隨便吹吹。
這位哥每次跳完舞都會把視頻傳到網上，目前粉絲15w，點贊166w。
跳舞出圈的網紅千千萬，跳舞跳到被官媒開話題表揚的還是第一個。
情節太過勵志，一度登上熱搜前三名。
微微一笑，又是別人家的減肥故事。
評論區有點分叉，除了大型粉絲認親現場。
也有人在乎咋35歲就被叫大叔，那40歲豈不是大爺？
還有說撩頭髮的動作也太洪世賢了。
不過最多的還是猛誇這位哥的運動精神，去不了健身房？沒時間健身？戶外運動怕曬黑？這都不是事，給我五平米，還你一場101。
一人撐起一個團，請你立即馬上出道！
最後在臉上撲粉的動作，是個練家子。
這段的BGM都穿透屏幕了，仙女們能猜出來嗎？
不求神似只要形似，我跳故我在。
跳舞本身就是一項不錯的有氧運動，過程中還能兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位，既能塑身又能鍛鍊身體的靈活度，不要太划算。
一姐發現上傳的第一個視頻還不是很能放開，面對小寶寶時候的羞澀，僵硬程度堪比螳螂舞，蓋章青銅。
進化之後直接升到王者，這技能提升是氪金的效果嗎？我懷疑你偷偷報了班。
女團舞不能滿足了，蒙古舞照樣可以。
表現力咋樣？照這個速度下去，芭蕾拉丁探戈機械肚皮舞遲早來個遍。
網友血書求出道，女團C位考慮下？
不知不覺中收穫了“女友粉”，對身材自律的男人誰不喜歡。
最新消息，練了四個月終於帶動了身邊的小夥伴，團隊成型指日可待。
看看運動的魔力吧，想起那些大腹便便還拿沒時間沒精力當藉口拒不健身的男人，一姐實名粉了。
除了利用午休時間健身的寶藏男人，一姐還發現了每天堅持在宿舍打卡的小仙女。
天鵝臂+站立腹肌，你認真的樣子真可愛。
評論區剛開始都是在調侃看起來像撲棱蛾子，或者歡迎收看一人千手觀音現場。
堅持了兩個月後，網友們從調侃變成了鼓勵，減肥的初期總會遇到各種各樣的打擊，只要你堅持下去，全世界都會爲你讓路。
連爸爸都成了忠實擁護者，這是什麼神仙家長。
堅持到現在的效果是肉眼可見了，評論區特別暖心。
健身從來不分場地，值得欣慰的是，現在大家對身材的管理越來越重視。
更多人願意分出時間和經歷去健身，一張瑜伽墊變幻出十八般武藝。
早起課餘，樓道小區也能進行無差別跳繩訓練。
只要你想，一塊墊子一根跳繩就能動起來，可別再說健身太麻煩了！
把每天零碎的時間利用起來，一週鍛鍊4次，每次1小時，一年208小時，僅僅佔據了一年時間中的2%。
今天氣溫驟降到一姐坐在家裏都要蓋毛毯了，想想馬上要到穿牛仔褲的季節，那些又直又細的褲腿你能塞進去嗎？（強行毒雞湯）
健身最好的時候是一年前或者現在，願意做出改變是成功的一半，一姐也會同步監督你變好的進程。燃爆！吳宣儀、Lisa的少女舞讓35歲大叔暴瘦15斤，想運動的時候處處都是健身房
