【導讀】

大便，一直被認爲不潔且爲人不齒的東西，人們常用委婉的語言來掩飾。但中醫恰恰相反，醫生常會詢問大便的情況，根據大便的千姿百態來洞察腸道及腑臟的健康情況。排便不通暢、大便乾燥、大便不成形等等，令人煩惱無數。想要將躲避在人體“山洞”裏的便便們暢快的引誘出來，保持人體健康，就跟隨小編一起聊聊大便那些事兒吧！

健康的便便

最最健康的便便是淺黃色的香蕉型哦，一天一到兩次，這種便便反映了身體處於極佳的狀態。這種大便真是越來越少見了。

火辣辣便便

現代人這種大便反應了溼熱問題，當然如果你前一天喫了重慶火鍋，排出來就好了，如果長期如此，一定要用湯藥解決哦，推薦經方”葛根芩連湯”。

小石頭便便

小石頭便便就是大便極乾結，現代人出現這種情況多反映了腸道津液嚴重不足，中醫上稱爲“脾約”便祕，這類人一般是沒有舌苔的哦~

可以服用“麻仁潤腸丸”得到解決。

綠色便便

這種情況中醫上屬於”頑固不化“，與肝膽問題也與關係，間接說明脾胃已經非常虛弱了，可以服用“附子理中丸”或者“附子理中湯”等解決此類問題哦。

爛泥巴便便

此類便便沒有拉肚子痛苦，如果長期有這種便便，或者便便先是乾結，隨後是這種便便，都是反應了脾虛，可以堅持服用“附子理中丸加金匱腎氣丸”。

經典腹瀉便便

雖然大家是最不願意看到的，但是每年都會出現那麼幾次。遇到拉肚子不要慌，可以艾灸“中脘”、“關元”等穴位，也可以腹用驅寒止瀉的生薑水。

你每天是什麼樣子的便便呢？趕緊對號入座吧，便便可是能反應身體的大問題哦~

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