国庆小长假来啦！

假期，和朋友们聚会是少不了的，

当然，喝两杯那是更少不了的，

但是，喝醉了难受伤身不说，

做出什么丢人的事情可就尴尬了，

小编给大家准备了防醉绝招，

快快学起来！

01、酒水不要混着喝

酒水混搭不仅易醉还伤身

白酒+啤酒：促进酒精渗透，使醉感提前到来；

白酒+浓茶：不能解酒，反而加重心脏和肾脏负担；

烈酒+红牛：增加心脏负担；

红酒+雪碧：加速酒精吸收；

02、酒前酒后要有准备

酒前先吃几口饭菜垫肚子；

喝酒要小口喝，最好一口酒一口水；

酒后不要剧烈运动，不要立刻洗澡，不要倒头就睡，更不要睡电热毯！

03、酒桌上少不了的解酒凉菜

喝啤酒最解酒不是什么白醋、苹果醋，而是富含维生素C的清淡蔬果。

小编的独门解酒菜是：拍黄瓜里面放点花生米，再来点卤毛豆、大拌菜~~~哎呦，爽口！

最重要的，喝酒不贪杯，就不会醉~~~接下来，小编给描述下喝醉的感受，以及醉酒后的奇妙行为。醉过的，温故而知新；没醉过的，请感同身受。

通常人在醉之前，有一段微醺状态，在这个状态下，人的表达欲与表现欲正在突破假正经的防线，于是在烟雾缭绕的酒桌上会响起各式牛逼的号角，首当其冲的是：我当年...；那时候...；我哥们...

当越过了微醺，就进入到了醉酒。这时候，世界再也不是原来的世界。好似大脑离家出走了，四肢五脏开始叛乱了，胃里燃起熊熊大火了，张嘴就能“火从口出”了；深夜的路上影子是诡异的随意曲线，灵魂已经跟外星人合体成功，从此变成全宇宙最强战士......

那么如何解酒呢？

花露水

花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药。因此花露水除了能祛痱止痒、防蚊虫叮咬、除菌杀菌外，还具有一定提神醒脑的作用。

洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦拭醉洒者的胸、背、肘和太阳穴等处就可快速明显减轻其醉意。

蜂蜜

中医认为蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用。蜂蜜生则性凉，故能清热；熟则性温，故能补中；甘而和平。故能解药；柔而儒泽，故能润燥；缓可去急，故止心腹肌肉疮疡之痛；和可以致中，故能调和百药而与甘草同功。

醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收，蜂蜜还有保肝解毒的作用。尤其对饮酒后头痛的效果最好。

酸梅汤

酸梅含有丰富的有机酸和矿物质、钙、铁，酸梅中含有特别多的构德酸，能有效抑制乳酸，井驱除使血管老化的有害物质。酸梅还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止渴。

做法：开水泡酸梅，加冰糖饮，可解酒。酸梅泡发以后，与冰糖、蜂蜜、桂花一起加水熬煎，放凉之后就成了酸梅汤，酒后饮之能快速解酒。

喝酒这件事儿，在所难免；

喝多这件事儿，也情有可原。

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