減肥似乎已經成爲現在的潮流了，不管是微胖的，還是胖的，都是加入了這場減肥的大運動。我也是抓住了時機，加入了這場減肥的運動中。其實我在上初中之前，都是比較瘦的，媽媽還害怕我營養不良。所以天天就是給我做各種好喫的補品，但是到初中之後，算是開始發育了。喫飯的時候，喫的不僅快，還是比較多。每次都是我姐姐喫完一碗飯的時候，我就把兩小碗米飯都喫完了。

　　雖然胖成了這個樣子，但是我還是沒有減肥的覺悟。後來暑假跟着父母去體檢的時候，因爲肥胖，自己的身體出現了一點的小問題。醫生說是先減肥，等到瘦下來之後，再配合藥物治療，效果纔會好。不減肥的話，只能治標不治本。所以在暑假的時候，我的減肥生涯就是正式拉開序幕。第一次就是使用的節食的減肥方法，我看大家的評價都是比較好的，但是使用之後，真的是想要罵人。

　　雖然確實是瘦了幾斤，但是後來的反彈也是比較明顯。白白捱餓不說，還把自己的身體搞的七零八散的。後來就是不敢在隨便的使用其他的減肥方法了。當時恰好也開學了，所以自己的減肥生涯也是告一段落。回學校之後，室友聽說我在減肥，就向家裏要了一個小偏方，說是減肥的特效藥，沒有任何副作用。我就半信半疑的用了半個月，真的瘦了13斤，而且絕對沒有任何的副作用。

　　下面我就爲大家介紹一下這個偏方：

　　1. 給山楂去核、去蒂。

　　2. 蘋果去皮去核洗淨，切塊。

　　3. 鍋裏放入適量的水，放入洗淨的山楂和蘋果。

　　4. 煮好後裝入碗裏即可食用。