摘要：附高一\u002F高二\u002F高三暑期學習詳細規劃\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E置頂“高考家長圈”微信公衆號\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRDQPvLyHQtuXh0\" img_width=\"1024\" img_height=\"600\" alt=\"高考697分學長：你沒努力過，憑什麼說做不到。附高一\u002F高二\u002F高三暑期學習詳細規劃\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E附高一\u002F高二\u002F高三\u002F暑假學習計劃表\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cem\u003E高一規劃表 \u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cem\u003E▼\u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR9TeeTi6tc2vqL\" img_width=\"640\" img_height=\"473\" alt=\"高考697分學長：你沒努力過，憑什麼說做不到。

"\u003Cp\u003E很多學霸、老師經常會給大家分享這幾句話:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E你不是學習不好，而是不會學習方法;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E你不是學習不好，而是沒有提高效率;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E你不是學習不好，而是不懂如何做題。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E經驗總結\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1.苦累都不算事，必須制定有效的計劃時間，端正學習態度。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2.把握“彎道時間”（假期收心，腳踏實地）。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3.鼓勵和自信以及高效的學習方法是墊腳石。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E4.時間分配+錯題本。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E5.低谷怎麼辦？心態最重要。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR99OCol3QDGyz8\" img_width=\"551\" img_height=\"398\" alt=\"高考697分學長：你沒努力過，憑什麼說做不到？附高一\u002F高二\u002F高三暑期學習詳細規劃\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E學習態度論\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有人說“青春就是用來奮鬥、用來揮霍的”，也有人說“衡中”生活太苦，就像個監獄。沒錯，是監獄，沒有一絲閒暇和自我時間，但就是在這裏，幾千學子奮筆疾書，起早貪黑地學習，要說智力水平，在我看來差別並沒有太大，因爲一切都被規定了，\u003Cstrong\u003E更重要的是學習方法和學習態度\u003C\u002Fstrong\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E九年前的我，初入高中，只知道一個字“學”，在煉獄般地衡中，沒有一頓飯不是跑步前去食堂，沒有一天不是跑操背書，沒有一天的生活不是被規劃和自我規劃。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E但在這裏，“比你聰明的學生比你還刻苦，”“笨鳥先飛”“勤能補拙”，“付出就有回報”這些詞被體現的淋漓盡致。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E現在回想青蔥歲月，更覺青春是爲了找尋自我，追尋無悔。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR99OCovAQYhTpq\" img_width=\"555\" img_height=\"390\" alt=\"高考697分學長：你沒努力過，憑什麼說做不到？附高一\u002F高二\u002F高三暑期學習詳細規劃\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E其實最初\u003Cstrong\u003E沒有意識到是學習效率和理解力的問題\u003C\u002Fstrong\u003E。我確實不是個聰明的孩子，但在老師眼裏也算的上刻苦和努力。當把自己作爲學習的機器，被考試分數奴役時，你做再多的努力也收效甚微。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E但如果端正自己的位置和態度，做學習的主人，由自己支配自己的學習時間和學習方法時，你會有橫掃千軍的感覺。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E改變不了環境，那就適應它\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E成績的不理想，過苦的生活，還有各項紀律檢查等等給不適應這裏環境的我們以極大的挑戰，怎麼辦？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E沒辦法，\u003Cstrong\u003E逼着自己去適應，去調節\u003C\u002Fstrong\u003E，如果不逼一下自己，你永遠不知道自己的潛力有多大。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E建立自信心\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E記得文理分班的時候我的學號仍然是三十幾，但此後的學號卻一直在變化，二十幾到十幾再到幾號，這一路除去自己不放棄自己外，踏踏實實聽課，認認真真做題，每一個自己都安排的很滿，\u003Cstrong\u003E每週自我反省，錯題整理，題型回顧，\u003C\u002Fstrong\u003E週週必做的學習方式幫了很大的忙。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E其實更重要的一點是自信心的建立，從小數學就不好，屬於勉強及格的一類，但對於文科生而言，得數學者的天下，所以數學是左右總成績的重要科目。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E認真對待每一科\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我說過我不是個聰明的孩子，但萬事難逃認真二字，你如何對待它，它就會怎麼對你，如同我待數學如初戀，果真它也沒讓我失望。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E記得每次考試前，我已經沒有了看課本的習慣，所有的資料來源於改錯本，在重點中再總結重點和記不牢的公式，考試前多看幾遍，考試時所有的知識就像擺在眼前一樣，用到哪塊就選哪塊就好了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E其他科目的學習亦大同小異。因爲本身愛讀書，而且參加過各類作文比賽，寫隨筆，所以語文學習更多的是一種語感和積累，如果你能將所有知識都分門別類的儲存在大腦裏，用到哪裏，就能隨時拿出來，怎麼可能不考高分呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR9TeeIjCV6Qbpp\" img_width=\"640\" img_height=\"310\" alt=\"高考697分學長：你沒努力過，憑什麼說做不到？附高一\u002F高二\u002F高三暑期學習詳細規劃\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E好記性不如爛筆頭\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E雖然很土，但卻說出了真理，當你多寫，多寫，寫着寫着就記在腦子裏了，知識莫過於反覆和重複，這樣做了又怎能很快忘掉？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E那些生僻字，那些詩詞，那些描寫手法，那些勵志故事，人生小段，哪個不能應用於作文中？\u003Cstrong\u003E只要稍加轉換，學會整合\u003C\u002Fstrong\u003E，就可以了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR99OCpDBtmQeQA\" img_width=\"400\" img_height=\"285\" alt=\"高考697分學長：你沒努力過，憑什麼說做不到？附高一\u002F高二\u002F高三暑期學習詳細規劃\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E把學習當作一項事業對待\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E衡中生活苦，但衡中生活又快樂單純，因爲只有學習這一件事，你們現在不也是這一件事嗎，沒有經濟壓力，沒有工作壓力，沒有家庭壓力。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果連這一件事都做不好，那就有負這一階段的年華，而這個學習又不是說傻學，每個人培養有自己的學習方法和學習習慣，按部就班完成就夠了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E而在你學習基礎上，會有一些比賽穿插，這是一種能力的挑戰，也是一種思維的發散，但切記要懂捨得，不能因比賽而比賽，因名次而比賽，那些都是學習的副產品，不要偏離主線。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E不要成爲分數的奴隸，做自己人生的主人\u003C\u002Fstrong\u003E！找到自己在學習中的短板，並且借鑑經驗，一定可以達到自己想要的高度。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果你已經定下了目標，現在去規劃、去實施，一切都爲時不晚！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR6BEar9AC92nlj\" img_width=\"637\" img_height=\"42\" alt=\"高考697分學長：你沒努力過，憑什麼說做不到？附高一\u002F高二\u002F高三暑期學習詳細規劃\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E附高一\u002F高二\u002F高三\u002F暑假學習計劃表\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cem\u003E高一規劃表 \u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cem\u003E▼\u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR9TeeTi6tc2vqL\" img_width=\"640\" img_height=\"473\" alt=\"高考697分學長：你沒努力過，憑什麼說做不到？附高一\u002F高二\u002F高三暑期學習詳細規劃\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cem\u003E高二規劃表 \u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cem\u003E▼\u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR9TeeTrEJ5pwPE\" img_width=\"640\" img_height=\"364\" alt=\"高考697分學長：你沒努力過，憑什麼說做不到？附高一\u002F高二\u002F高三暑期學習詳細規劃\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cem\u003E高三規劃表 \u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cem\u003E▼\u003C\u002Fem\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR9TeeU0AbcFNv3\" img_width=\"640\" img_height=\"688\" alt=\"高考697分學長：你沒努力過，憑什麼說做不到？附高一\u002F高二\u002F高三暑期學習詳細規劃\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E千萬別產生暑假來了，就可以爲所欲爲的想法！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E你必須要知道，暑假玩的越多，開學‘死’得越早！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E快趁着這個暑假做到\u003Cstrong\u003E 5準4習\u003C\u002Fstrong\u003E，開學領跑“先發制人”！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR69kBo0BbZoONc\" img_width=\"200\" img_height=\"269\" alt=\"高考697分學長：你沒努力過，憑什麼說做不到？附高一\u002F高二\u002F高三暑期學習詳細規劃\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E暑期 5 準備\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E作息正常\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E正常科學的作息是專心學習的基礎，專心學習又確保作息時間的穩定，兩者相互相承，沒有絕對。所以，一定要該睡睡，該玩玩，不衝突。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E精簡學習時間\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E假期的學習時間不可太多，也不可沒有。在安排的時間內，必須保證學習強度和學習效率。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E積極運動\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E建議晨間、傍晚飯前運動（較劇烈的）或飯後散步。特別是戶外運動，可分散腦力勞動帶來的壓力，達到假期放鬆的目的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E環境選擇\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E選擇簡潔而不空曠的學習環境\u003C\u002Fstrong\u003E，面積與教室課桌相當的桌子，以最大限度製造自己熟悉的氛圍。因爲即使教室再空曠，平時使用的空間也不過爲座位那一部分，有書牆的同學在自習課時更感到如此。模擬平時熟悉的環境是最簡單卻有效的辦法。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E書房內不應放置\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E牀、電視、電腦、pad、電話（手機除外）以及其它使人躁動或分心的物品。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E暑期 4 習慣\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E閱讀習慣\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E閱讀量對於作文寫作的作用毋庸贅述，而暑假是大量閱讀的最佳時期，也是很好的放鬆方式。可以閱讀：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1.小說、名人傳記、詩歌……閱讀內容選擇你感興趣的即可。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2.掌握最基本的閱讀方法，學會瀏覽、略讀、精讀等讀書方法。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3.能利用多種渠道擴展自己的閱讀量 。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E4.能主動進行探究性學習，在實踐中學習、運用語言文字 。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E5.在閱讀中學會獨立思考，具有獨立閱讀的能力，注重情感體驗，有豐富的積累，形成良好的語感。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E6.學會選擇課外閱讀書籍、報刊，能初步理解、鑑賞文學作品，受到高尚情操與趣味的薰陶，發展個性，豐富自己的精神世界。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E晨讀習慣\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E很多同學英語學不好，很重要的原因之一就是從來不開口，從來不讀。晨讀，可以幫助大家找到英語的美感，養成英語的語感。把壓力和單詞一起吼出來。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1.英語的美文、散文，選你自己感興趣的。最好\u003Cstrong\u003E富於韻律\u003C\u002Fstrong\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2.\u003Cstrong\u003E大聲讀\u003C\u002Fstrong\u003E，可以讀出美感，讀出自信。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3.固然最佳的晨讀時間是\u003Cstrong\u003E早上7點前\u003C\u002Fstrong\u003E，但睡懶覺起牀的同學們讀上一段，也絕對是聊勝於無。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E4.\u003Cstrong\u003E通過讀促進記\u003C\u002Fstrong\u003E。晨讀文章數量不必太多，內容不必太長。一天半小時。一個暑假，選取5-10篇左右的文章就可以。最好達到熟讀成誦的地步。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E複習習慣\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E複習，永遠是學習中最重要的事情。不會複習的人，年級越高，成績越受影響。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1.\u003Cstrong\u003E複習要及時。\u003C\u002Fstrong\u003E不及時的複習等於重新學習。學任何一種知識的當天晚上，一定要進行復習。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2.\u003Cstrong\u003E複習切忌動眼不動腦。\u003C\u002Fstrong\u003E走馬觀花的瀏覽只能加深機械的記憶，更重要的是進行思考。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3.\u003Cstrong\u003E複習和建立知識網絡可結合起來。\u003C\u002Fstrong\u003E複習一節時就建立一節的知識網絡，複習完一章，這章的網絡自然也清晰了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E高效習慣\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E作業總要拖到最後一刻纔開始。寫會作業，玩會手機，喝口水，上個廁所……忙忙碌碌卻所獲甚少。你應該體會一下高效的習慣，會玩得更開心，學得更開心。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1.從半個小時開始練習，在這段時間內，只專心做一件事情，譬如做一篇數學卷子，或者看一本書。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2.把所有可能造成誘惑的東西收起來，或者乾脆換個環境。舒適的家不是最適合學習的場所。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3.如果連半個小時都無法堅持，是不是會對自己很失望呢?想想失敗的感覺，再想想成功堅持的感覺，遇到誘惑時做個正確的選擇。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg 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