摘要：\u003Cbr\u003E夏季嘴饞了，就喫美白的。\u003Cbr\u003E夏季到來多注意，防暑防雨防雷擊，少喫油炸食品，晚睡也要早起，不做劇烈運動，多與自然親暱，每天幾杯涼開水，適當午睡補精力，互發短信快樂傳遞。

"\u003Cpre\u003E眼內有塵三界窄，心頭無事一牀寬。寧靜是美夏如春，安定最樂暑如寒，相逢一笑無恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕鬆度夏樂無邊。\u003Cbr\u003E靜以修身，儉以養德，心無外物，迴歸自我。夏日燥熱，汗如長河，心懷寧靜，自然清澈。短信一首，作爲祝賀，從從容容，靜心如歌。\u003Cbr\u003E夏季嘴饞了，就喫美白的；高維C水果，皮膚不曬傷；黃紅色果蔬，增強抵抗力；豆製品不錯，皮膚有光澤；堅果當零食，糙米粗麪包；一杯熱可可，兩杯養生茶；防曬又解饞，好事一起傳。\u003Cbr\u003E時我很忙，但再忙也會把你念想；有時我很累，但再累也會把你回味；有時我很懶，但再懶也會把你祝願：夏天來了，記得防暑降溫，清涼度夏！\u003Cbr\u003E我在最真摯的短信裏，融進春花的清香，甘泉的甜美，秋風的愜意，冬雪的美意還有我深深的祝福，輕柔如風地發給你，讓你心靜不急躁，酷熱自散美如意！\u003Cbr\u003E秋天到，天氣好，瓜果梨桃成熟了；秋天到，暑氣燥，高溫老虎不得了；養身體，要早起，適量鍛鍊添美麗；天氣悶，又多雨，防暑降溫要繼續！\u003Cbr\u003E綠葉紅花夏當時，流水清風山澗戲。花鳥魚蟲共嬉戲，甘露淋身心愜意。微風蟬鳴拂心際，靜心清涼自然予。願你夏日清淨心，涼風送爽在身際。\u003Cbr\u003E我願化作那一縷最輕柔的微風，悄悄的將你纏繞，我願變成那一汪最清涼的泉水，緩緩的流入你心，我願化爲那一曲最動聽的音樂，輕輕的拂去疲憊！\u003Cbr\u003E世上本沒有熱，說熱的人多了，便有了熱。世上本沒有短信，發的人多了，便有了短信，夏天到了，讓我的短信載着我的祝福，爲你送去最清涼的氣息，讓你舒適一整夏！\u003Cbr\u003E夏季常洗臉，去污又清鮮；夏季常刷牙，潔白美無暇；夏季常喝湯，補水補健康；夏季常喝茶，消暑樂無暇；夏季多走動，心情放輕鬆；夏季養生好，笑容都是寶。\u003Cbr\u003E夏天到了適當喫些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營養保持平衡，有益於健康，不可過食冷飲和飲料。但是一定要注意量啊。\u003Cbr\u003E夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因爲喝熱茶可以促進血液流向體表，使汗腺舒張，促進汗液排出，從而達到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕鬆度夏！\u003Cbr\u003E七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少喫油炸和燒烤，多喫綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺空調莫太低，溫度適宜才健康。\u003Cbr\u003E夏日裏爲你捧一杯清茶，以溫馨的問候爲葉，芳香的祝福做花，用暖暖的熱情爲水，寬容的包容當杯，讓你的炎熱不在，平靜入懷，喝出清涼好生活。\u003Cbr\u003E你不能決定夏季的長度，但你可以控制煩躁的廣度；你不能左右炎熱的強度，但你可以改變心情的溫度；你不能日日涼爽，但你可以天天開心！\u003Cbr\u003E夏季炎熱多喫瓜，多喫西瓜方法佳，解渴解暑真不差，當作飲料好方法，消暑祛溼不缺乏，亦有退燒作用大，夏日請你多喫它，祝你炎熱笑哈哈！\u003Cbr\u003E夏季到來多注意，防暑防雨防雷擊，少喫油炸食品，晚睡也要早起，不做劇烈運動，多與自然親暱，每天幾杯涼開水，適當午睡補精力，互發短信快樂傳遞。\u003Cbr\u003E採幾粒南國的紅豆，捧幾捧北國的冰雪，再加入幾片清涼的薄荷，融入濃濃的祝福，爲你釀製一杯清新透心涼的冰水，願你清涼一夏天！煩惱燥熱全散去！\u003Cbr\u003E本短信有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數”落你很久沒消息，“降”低你對我的想念，“溫”暖你被數落後砰砰跳的心！祝福一夏，送你清涼！\u003Cbr\u003E夏天養生需四清：心情清淨，防止心火內生；飲食清淡，清淡飲食防暑清熱；居室清涼，早晚開門窗通風；出遊清幽，多到清新幽靜處所遊樂。\u003Cbr\u003E炎炎夏日，送你一份溫馨的大禮，願花兒代表祝願，鳥兒代表平安，魚兒代表快樂，風兒代表問候，雲了代表纏綿，霞兒代表美滿。天氣轉熱，注意防暑噢！\u003Cbr\u003E健康飲食：冬瓜苦瓜哈密瓜，降火消暑又解渴；青菜白菜豆腐花，美顏煥膚美容顏；芥菜蘿蔔排骨煲，養身防暑營養厚；蘑菇茭白和生薑，養心養胃更健康！\u003Cbr\u003E夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少喫冷飲；多喫果蔬少喫肉類；多喫酸少喫甜；多用扇子少開空調。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fpre\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6719820412890382862