太勵志！73歲奶奶仍在鋼管上翩翩起舞，有夢想永遠都不晚！
摘要：\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E長久堅持 “年齡只是個數字”\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E年老帶來的肌肉萎縮，讓堅持鋼管運動的戴大麗9年來一直與“退卻的力量”做抗爭。\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E她從沒想有一天能順着鋼管爬上去\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E獲得過中國第九屆鋼管舞錦標賽老年組金獎，參加過《中國達人秀》《亞洲達人秀》，受到過美國NBC電視臺《小大腕：永遠年輕》才藝比賽節目的邀約，談及此前種種成績，戴大麗直言“不敢相信”。
"\u003Cdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cstrong\u003E73歲的退休老人閒賦在家能做些什麼？\u003C\u002Fstrong\u003E \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E打破了幫子女帶娃、做飯、打麻將、曬太陽等“常規操作”，成都奶奶戴大麗近日在IPSF第二屆中國鋼管運動錦標賽上的驚豔亮相，爲73歲的晚年生活賦予了新的定義。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F0efa18b5e6764c009a8fc564fe31ac88\" img_width=\"800\" img_height=\"600\" alt=\"太勵志！73歲奶奶仍在鋼管上翩翩起舞，有夢想永遠都不晚！\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003EIPSF第二屆中國鋼管運動錦標賽期間，戴大麗與運動員合照。受訪者供圖\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E纏繞於一根4米多高的鋼管上，戴大麗時而如波浪般起伏腰肢，時而雙臂發力攀至頂端做旋轉，時而足尖指向天空緩緩畫出優美的弧度……一系列美而舒逸的動作讓這位中國最年長的鋼管運動員在壓軸表演時奪得全場喝彩。 \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E倒掛、V控、橫豎叉、太空步、頂肩翻……提到平時最常做的動作，戴大麗即刻隨手拈來。\u003Cstrong\u003E“我最拿手的要數‘跪杆’哩！這動作很多人怕痛都做不了。”\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F5654c9bd007e440eb84ee3ac7be4d16b\" img_width=\"490\" img_height=\"401\" alt=\"太勵志！73歲奶奶仍在鋼管上翩翩起舞，有夢想永遠都不晚！\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E她從沒想有一天能順着鋼管爬上去\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E獲得過中國第九屆鋼管舞錦標賽老年組金獎，參加過《中國達人秀》《亞洲達人秀》，受到過美國NBC電視臺《小大腕：永遠年輕》才藝比賽節目的邀約，談及此前種種成績，戴大麗直言“不敢相信”。\u003Cstrong\u003E“當初只是對這項運動好奇，卻從沒想過有一天能順着那根光溜溜的鋼管爬上去。”\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E60歲以前，戴大麗曾在新華書店工作，從崗位上退休後的兩年，她也像大多數老人一樣幫着女兒帶孫子、做飯、做清潔。“那段時間我哪兒也不愛去，最多上街買買菜。”戴大麗回憶，那時候，腰痛、腱鞘炎等中老年人常見病一直困擾着她。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ff1a017705abb453ca59cb41e43c8b866\" img_width=\"439\" img_height=\"578\" alt=\"太勵志！73歲奶奶仍在鋼管上翩翩起舞，有夢想永遠都不晚！\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E戴大麗在舞蹈學校的日常練習。受訪者供圖\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E爲增強體質，戴大麗聽從女兒張璐的建議去健身房鍛鍊身體，這爲日後她與鋼管運動結緣埋下契機。64歲那年，因爲一次偶然，戴大麗在健身房瞥見一羣年輕人在練習鋼管運動。\u003Cstrong\u003E“既有柔韌美，又不乏力量和技巧的講究，很羨慕那種在空中旋轉飛舞的感覺。”\u003C\u002Fstrong\u003E從那以後戴大麗開始學習鋼管舞。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E初次挑戰，她喫了不少苦頭\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E雖然有過一些舞蹈基礎，但初次挑戰對體力和技巧要求較高的鋼管運動時，戴大麗着實喫了不少苦頭。\u003Cstrong\u003E“別人兩三天就能爬了，我卻要一個月才能‘登頂’；別人學個幾遍就會的‘扯旗’，我練習了不下百遍。”\u003C\u002Fstrong\u003E回憶那段苦練日子，戴大麗自嘲腿都磨掉了皮。“最初練習屈腿倒掛時，我更是忍不住痛，邊練邊喊身上的皮都快要爛了！”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F2df09875d5d94d2eaf9929cfc5966fd9\" img_width=\"1073\" img_height=\"925\" alt=\"太勵志！73歲奶奶仍在鋼管上翩翩起舞，有夢想永遠都不晚！\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E戴大麗。受訪者供圖\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E與訓練之苦相比，家人的不理解和旁人的指指點點更讓戴大麗難受。她說，女兒張璐擔心她年紀大了，怕她練習時不小心摔着，勸她不要學鋼管運動，另有一些人則是帶着有色眼鏡看待鋼管運動，把它與性感、色情聯繫在一起，指責自己爲老不尊。 \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E“實際上，鋼管運動就是一項力與美相結合的時尚運動，跟練習體操差不多。”\u003C\u002Fstrong\u003E拋開家人的顧慮和社會偏見，戴大麗暗自決定要更努力地練熟技能。“只要我跳得輕鬆，至少不要那麼喫力，家人就不會擔心；只要我的穿着和動作是積極健康的，就不會惹人非議。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F48353acbed794895bdbd67b0313458e5\" img_width=\"490\" img_height=\"401\" alt=\"太勵志！73歲奶奶仍在鋼管上翩翩起舞，有夢想永遠都不晚！\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E長久堅持 “年齡只是個數字”\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E年老帶來的肌肉萎縮，讓堅持鋼管運動的戴大麗9年來一直與“退卻的力量”做抗爭。\u003C\u002Fstrong\u003E她告訴記者，增強力量最有效的方式是長期、反覆地加強練習。“堅持劈叉、拉伸等基本功更是每日都丟不得。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E如今，除了參賽等特殊情況，戴大麗每週都會抽出三四天去舞蹈學校上課。在舞蹈學校的時間裏，一根鋼管道具、一羣20幾歲的年輕人，能讓她收穫這個年紀難得體會到的年輕體驗和快樂感。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa92dc9632028488cbe03cbb26accb8e2\" img_width=\"1080\" img_height=\"810\" alt=\"太勵志！73歲奶奶仍在鋼管上翩翩起舞，有夢想永遠都不晚！\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E戴大麗與舞蹈學校的夥伴們的合照。受訪者供圖\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E“面對鋼管，我總有一種要征服它的感覺。”\u003C\u002Fstrong\u003E戴大麗坦言，自己每做完一個動作便會很有成就感。“我還在不斷嘗試一些新動作，儘管年歲已高，但年齡在我眼裏永遠只是個數字。”她說每個人都要敢於克服弱項，而自己不過是在力所能及的範圍內向一些技巧性高的動作發起挑戰。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E她改變自己也影響了許多人\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E在戴大麗看來，退休和衰老並不意味着人“無用武之地”了，\u003Cstrong\u003E“60歲、70歲的人完全可以重新安排自己的生活，根據自身情況發展一項愛好，學什麼不重要，重要的是堅持。”\u003C\u002Fstrong\u003E戴大麗說，因爲“帶勁”的鋼管運動，她不但擁有了一個健康的身體，一年到頭除喫鈣片外都沒怎麼生病喫藥，還變得開朗、自信許多。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fc27af4ccf4b8445f8ad00b260ba480b8\" img_width=\"800\" img_height=\"534\" alt=\"太勵志！73歲奶奶仍在鋼管上翩翩起舞，有夢想永遠都不晚！\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E戴大麗在IPSF第二屆中國鋼管運動錦標賽上，作爲表演嘉賓進行壓軸表演。受訪者供圖\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E除了改變自己，戴大麗的事蹟也影響了很多人。戴大麗的老師王建告訴記者，幾年前該校幾乎沒有50歲以上的學員，後來在戴大麗的帶動下，如今50歲以上的學員已有六七個。\u003Cstrong\u003E“鋼管運動無性別、年齡限制，50歲以上的學員雖然手臂力量有些欠缺，但相比於年輕人也更成熟、更有耐心。”\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E在戴大麗影響最多的年輕人羣體中，31歲的張蕊是頭號粉絲。2015年，戴大麗在《中國達人秀》上的表演讓張蕊抱着“我也可以”的想法報了名。張蕊說，鋼管運動讓自己更時尚、健康，她希望自己的媽媽也能更像戴阿姨一樣，即便不是選擇鋼管運動，也可以練練瑜伽保持身體健康，\u003Cstrong\u003E“擁有愛好的晚年也更有趣。”\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E來源：中國新聞社\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6719748857007178252
