摘要：6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cstrong\u003E儲奶袋VS儲奶杯\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fe00c20d2bfbf4d09b2f179b13f8315f8\" img_width=\"1080\" img_height=\"290\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼。6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Ch1\u003E\u003Cstrong\u003E03 吸吮疼痛要靠這兩款神器\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E有時候媽媽們餵奶，嘴乳銜接的方式不對，就容易導致寶寶將媽媽的乳頭吸破裂。

"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E母乳餵養是媽媽與孩子最親密無間的橋樑。國際母乳會提倡\u003Cstrong\u003E母乳最好餵養到寶寶2歲\u003C\u002Fstrong\u003E。我家果就是母乳餵養，那段時間，因爲要餵奶，所以我不敢亂喫東西，儘可能做到均衡飲食，從而保證奶水質量。白天晚上睡不好覺，每隔幾小時就要給孩子餵奶。後來因工作和孩子分隔兩地，到十一個月的時候就斷奶了。現在想想，如果母乳真的餵養到2歲，應該是一個挺難堅持的時間了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F0c4bd42dc27849d6bc63ef2d0e22908a\" img_width=\"500\" img_height=\"333\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼？6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E但即使再難，只要媽媽們能給寶寶餵母乳，她們那種開心幸福，真的是不當媽媽的人很難體會的。母乳媽媽根本不會去計較辛苦。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E那麼，在母乳餵養過程中遇到困難的時候，媽媽們應該如何處理？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E正值\u003Cstrong\u003E“世界母乳餵養周”\u003C\u002Fstrong\u003E（每年8月1日至7日），今天就來跟大家聊一聊母乳餵養必備的\u003Cstrong\u003E7大神器\u003C\u002Fstrong\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fbea11cf5c56645ebb668c14e68ead6c3\" img_width=\"640\" img_height=\"427\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼？6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Ch1\u003E\u003Cstrong\u003E01 它是乳頭內陷媽媽們的救星\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E有一類媽媽發現有了初乳卻沒辦法喂新生兒？那就是\u003Cstrong\u003E乳頭內陷\u003C\u002Fstrong\u003E的媽媽。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cblockquote\u003E\u003Cp\u003E乳頭不能凸出而是向內凹陷，稱爲 \u003Cstrong\u003E乳頭內陷\u003C\u002Fstrong\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E乳頭內陷的程度因人而異：\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E輕者僅表現爲不同程度的乳頭低平或回縮，受刺激後可凸出或可擠出乳頭。\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E重者表現爲乳頭完全陷於乳暈內，無法被牽出。\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cblockquote\u003E\u003Cp\u003E乳頭內陷使嬰兒難以吸吮乳汁，失去哺乳功能。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cp\u003E那這一類的媽媽，明明有母乳，喂不了寶寶，是不是就要放棄母乳餵養呢？我要介紹給大家的第一款神器——\u003Cstrong\u003E乳頭矯正器\u003C\u002Fstrong\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ff4df57bd24d640a0bb44c25ab71f9f68\" img_width=\"86\" img_height=\"46\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼？6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E乳頭矯正器\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E又叫乳頭內陷矯正器，是一種矯正內陷乳頭的簡易裝置。利用真空負壓原理和皮膚牽引擴張術原理，持續牽拉內陷乳頭，延長乳腺管，乳頭平滑肌，乳頭乳暈下結締組織，拔出乳頭。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F71bd5c0d0dd14d90908989cac4711f04\" img_width=\"300\" img_height=\"300\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼？6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E但乳頭矯正器只適合一些類型的情況。還有有一些乳頭凹陷只能依靠手術了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch1\u003E\u003Cstrong\u003E02 掌握好餵奶姿勢就要靠它\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E常用的餵奶方式有三種：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cblockquote\u003E\u003Cp\u003E1、搖籃式\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2、側臥式\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3、橄欖球式\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cp\u003E有一些媽媽不知道餵奶的姿勢，怎麼舒服怎麼喂。比如躺喂，娃舒坦，我也舒坦。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E可你沒想到吧，\u003Cstrong\u003E躺着餵奶竟然有可能傷害寶寶聽力哦\u003C\u002Fstrong\u003E。如果寶寶處於平躺的姿勢，從嘴巴里溢出來的乳汁會順着口角流向臉頰、進入耳道。很多小月齡寶寶患中耳炎後，醫生仔細一詢問才發現，家長往往都能回憶出寶寶平躺喫奶後溢奶的情景。嚇得媽媽們乾脆就不餵母乳了，直接奶瓶上。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E其實，餵奶的姿勢也是有模版的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cblockquote\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E正確的餵奶姿勢是“三貼”：胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cp\u003E媽媽們可以一隻手托住寶寶的臀部，另一隻手托住寶寶的頭頸部，讓寶寶的上身躺在自己的前臂上，這是寶寶喫奶最舒服的姿勢。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有些媽媽就說了，這個姿勢感覺太累了。每天餵奶七、八次，每次堅持十幾分鍾甚至幾十分鐘，太難了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E第二款神器來了——\u003Cstrong\u003E哺乳枕\u003C\u002Fstrong\u003E！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ff4df57bd24d640a0bb44c25ab71f9f68\" img_width=\"86\" img_height=\"46\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼？6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E哺乳枕\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E哺乳枕的設計，貼合寶寶頸部，綁在哺乳枕上，舒適的餵奶角度，寶貝不容易嗆奶，吐奶。媽媽無需用手拖住寶寶頭部，也無需彎腰，緩解常規餵奶姿勢引起的痠痛。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F545b94c6c63b4e6ca6b2299afb54ed84\" img_width=\"750\" img_height=\"290\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼？6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Ch1\u003E\u003Cstrong\u003E03 吸吮疼痛要靠這兩款神器\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E有時候媽媽們餵奶，嘴乳銜接的方式不對，就容易導致寶寶將媽媽的乳頭吸破裂。這是很疼的。有一些媽媽因爲乳頭皸裂一直不好、疼痛，難以堅持母乳餵養。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E餵奶的時候，嘴乳銜接其實是有方法的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E用乳頭撓弄寶寶的小嘴脣，等寶寶小嘴像打呵欠那樣大大地張開時，媽媽要將乳頭對準寶寶的嘴巴上端，然後抱緊寶寶，讓寶寶靠近乳房，確保寶寶充分含住乳暈而不僅是乳頭。餵奶結束時，用手指非常小心地插入寶寶的口角讓小量空氣進入，並迅速敏捷地將手指放入寶寶上、下牙槽突齦緣組織之間直到寶寶鬆開爲止。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不得不說，這的確是比較難掌握的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E所以，我再給大家推兩款神器——\u003Cstrong\u003E乳頭羊脂膏、乳頭保護罩\u003C\u002Fstrong\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ff4df57bd24d640a0bb44c25ab71f9f68\" img_width=\"86\" img_height=\"46\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼？6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E乳頭羊脂膏\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E乳頭皸裂造成的疼痛、吸吮姿勢不當造成的紅腫，甚至寶寶舌頭和上顎對乳頭乳暈的拉伸和壓扁，塗了它以後，都會有一定程度的緩解。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E乳頭保護罩\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E乳頭短小、過大、皸裂疼痛、奶流過急都可以使用。只要罩在媽媽的乳頭上，就不會造成皸裂，媽媽也可以持續餵奶了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F3c4ed25eb0664697858ca6f0b8ea9042\" img_width=\"640\" img_height=\"640\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼？6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Ch1\u003E\u003Cstrong\u003E03 產假短或工作忙怎麼辦？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E現代女性，工作節奏過快，工作壓力大，母乳餵養時間不充分。有研究表明，這其實是現在的媽媽最難堅持母乳的原因。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E上班的媽媽如何給寶寶餵奶？上班時漲奶怎麼辦？奶如何儲存？儲存奶如何給寶寶喫？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E這時又要用到三款神器——\u003Cstrong\u003E吸奶器、儲奶袋、恆溫暖奶器\u003C\u002Fstrong\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E產假過完了，上班了，漲奶了，需要把奶擠出來怎麼辦？找一個母嬰室，拿出吸奶器。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不過，吸奶器分兩種，手動和電動。到底買手動還是電動的呢？這要針對媽媽的具體情況而言。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ff4df57bd24d640a0bb44c25ab71f9f68\" img_width=\"86\" img_height=\"46\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼？6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E手動吸奶器\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E相對來說價格低一些，方便攜帶，噪音小。但是手動吸力小，速度慢，而且一直吸手肯定會累。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E電動吸奶器\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E吸力大，輕鬆省力。但是價格偏貴，而且出門帶着麻煩，晚上吸奶噪音大。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F2fcda4ccf7fa43a3a7f1f7e23f76dc6f\" img_width=\"220\" img_height=\"220\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼？6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E所以說，媽媽們可以根據自己的情況進行購買。預算的多少、產奶量的多少，都是需要考量的。吸奶器不僅可以讓家裏的寶寶喫到母乳，還可以刺激乳腺，保持泌乳。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E奶擠出來以後，需要裝在儲奶帶，根據奶量的多少進行儲奶帶大小的選擇。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ff4df57bd24d640a0bb44c25ab71f9f68\" img_width=\"86\" img_height=\"46\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼？6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E儲奶袋\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E儲奶袋，又名母乳保鮮袋，是一種食品包裝用的塑料產品，主要用於儲存母乳。現在市面上常見的儲奶用品包括儲奶袋和儲奶瓶兩種。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F1b163e711e8f44c6b7baf8a3caf5fd9a\" img_width=\"640\" img_height=\"640\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼？6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cstrong\u003E儲奶袋VS儲奶杯\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fe00c20d2bfbf4d09b2f179b13f8315f8\" img_width=\"1080\" img_height=\"290\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼？6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E有媽媽要問了，母乳拿回家以後，放在冰箱裏，可以放多久呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cblockquote\u003E\u003Cp\u003E室溫25度的情況下，母乳最長可以放4小時。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E冰箱冷藏4攝氏度，可以放48小時。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E冰箱冷凍室零下20度，可以放3個月。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cp\u003E每次母乳食用前，加熱到40度左右，就可以餵哺了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E40度，加熱時會不會很難把握？可以試一下\u003Cstrong\u003E溫奶器\u003C\u002Fstrong\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ff4df57bd24d640a0bb44c25ab71f9f68\" img_width=\"86\" img_height=\"46\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼？6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E溫奶器\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E又稱暖奶器或熱奶器，主要用途：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1. 加熱冰箱裏拿出來的鮮奶。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2. 有些寶寶喝奶斷斷續續的，這時可把奶放回溫奶器保溫。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3. 寶寶半夜時要喝奶。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E4. 配有小碗、小蓋的暖奶器，可隔水加熱寶寶的米糊、果汁等食物。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E5. 往奶瓶裏放入（涼）開水，再將奶瓶放入溫奶器，對奶瓶直接加熱、保溫，用作調奶器。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fc68f9743a5b14c59b879ca2e6f3d800d\" img_width=\"300\" img_height=\"300\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼？6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E暖奶溫度設置在40度，把奶瓶放進去，10秒就可以了。這就避免了媽媽們擔心溫度高了還是低了的困擾。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F446e073d3e38431f9e91d0b97b2b6ca0\" img_width=\"900\" img_height=\"64\" alt=\"決定母乳餵養成功的祕密武器是什麼？6大神器清單大公開\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E斌姐碎碎念：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E無論有母乳的媽媽還是沒有母乳的媽媽，都是願意爲孩子傾盡所有的，深愛自己孩子的。不要因爲寶寶的餵養方式，否定自己，陷入焦慮的情緒，用一個好的心態撫養孩子，這纔是一個幸福家庭基礎。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cstrong\u003E你餵了多久的母乳？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cstrong\u003E因爲什麼原因斷奶的？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E歡迎在留言區討論。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E作者簡介：兒童營養師王斌，國家二級公共營養師、國家高級營養講師。擅於將醫學與現代營養知識相結合，專注於母嬰營養健康領域，手把手教你如何健康餵養孩子！\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6720404143011267080