都說健身是最好的整容，在我們現代人來講是很知道這個道理的，而在王者峽谷裏他們健身實際上不是爲了自己的身體健康，而是爲了更好的在對戰當中獲得更好的體驗。尤其是一些坦克英雄，他們需要不斷的強自己肉體也讓自己在團戰當中能承擔更多吸收傷害，那麼峽谷當中的健身者都有誰呢？

很顯然評判一個人是否有健身，一眼就能看得出來，看着他們穿衣服飽滿的身體，以及脫下衣服裝了結實的肌肉。程咬金這個英雄可以說是峽谷裏面最難以擊殺的英雄之一了，那雙手如同常人雙腿一般粗，而且手腕上戴着的護具以及手裏的兩把斧頭都絕對不輕。至今他已健身2年。

程咬金雖然號稱最難擊殺的英雄之一，但是他主要依靠的是他大招的回覆能力，而並不是他身體的硬度，要論身體的強度，我們一眼就能看出廉頗這個英雄才是真正的強。在他強大的肉身之下，他的腦袋就顯得比較小了。他說，當他有一天變得更強壯的時候，召喚師一定會選擇他打邊路而不是輔助。至今他已健身3年。

魯班從小就受人欺負，突然有一天他也想着自己需要變強壯了才能反抗敵人。於是也是默默地進了健身房，開始日復一日的訓練。這不練則已，一練就練了5年。但是5年下來，他的身體幾乎沒有任何變化，原來他只是一個機關造物並不是普通的肉體，所以並不能通過健身來強化自己。但是他在健身房這5年認識了很多朋友，有人教他使用槍械，有人教他使用炸彈，他還認識一個開飛機的朋友，經常在他關鍵時刻在空中投下空投來幫助他。

要說健身健的外形也很好看的，那隻能是達摩了，他從小在少林寺裏面成長，一直就跟着師傅各種練武，當然練武也能算是健身的一種吧，只不過他們的方式比較多用於徒手健身，而程咬金他們走都是擼鐵出來的。至今他已健身10年。