提到上海虹桥

除了虹桥机场你们还能想到啥？

今天，一场名为

康师傅虹桥公益半程马拉松的比赛

在上海交通枢纽虹桥附近

掀起了一阵热浪

大家就跟随小编的目光

看看这场马拉松的火热之处吧

小个头有大气势

小编了解到

这次比赛共有两个组别

半程马拉松

和6KM健身跑

随着半程选手们冲出起跑线

健身跑竟然是一帮小朋友领队

看到没？

一帮小朋友冲在一线

丝毫没有示弱

看那小眼神仿佛在说

你别小瞧我

咱们赛场上见真章

场上小英雄 场下小萌娃

六公里的距离

别说是小朋友

对于成年人来说

都是不小的挑战

这不体能消耗殆尽的小跑者们

到了场下

全都摇身一变成了“小恶狼”

幸好组委会还贴心的准备了

高碳水面食为孩子们补充能量

一股萌劲儿从画面中透出来

真想捏捏她的小脸

看她吃的这么香

小编还特意问了一下才知道

这款叫鲜蔬面

里面有六种蔬菜和蛋粒

面汤清新鲜美

难怪小美女吃的欲罢不能

这位萌宝

你这么小的年龄

应该是爸爸抱着跑完的吧？

还是就是来给爸爸加油的？

不过这吃相一看就是饿坏了

光会跑不行，还得要会吃

就在萌娃们吃饱喝足之后

半马冠军选手也成功撞线

1小时19分23秒

大神出手，就是不一样

来自上海公安跑团的

前三名选手刚刚颁完奖

就相约着来到赛后服务区吃面

还碰到了央视体育频道知名主持人

杨健老师

这一聊起来才知道

三位大神明天还要参加无锡马拉松

这次就相当热身赛

我们的公安叔叔们体能实在是太棒了

不过面对背靠背参赛

运动员出身的杨健也帮他们给了些建议

马拉松作为一项消耗巨大的运动

完赛后的1-2小时

是身体的黄金恢复期

这时要吃些碳水含量高的食物

方便面就是不错的选择

面饼中富含碳水化合物

可以快速转化为糖原

帮助身体补充能量

更从容的去面对明天的赛事

健康奔跑 点赞康师傅能量面馆

听完杨健老师得见解

是不是瞬间觉得学到了？

无论是追求成绩的严肃跑者

还是享受奔跑乐趣的轻松跑者

都要注意合理运动膳食

比赛中有组委会

赞助商为大家贴心服务

但在日常运动、训练当中

也不要忘记了哟

大家get了没？

“虹桥”作为魔都得交通枢纽

集飞机高铁于一身

称得上是24小时不夜城

每个来的人都匆匆忙忙

但是小编要说

虹桥不止有机场

还有健康活力的半程马拉松

生活也不止有兼程

更要注重品质与健康