01

　　在與他人的日常相處中，我們都希望給別人留下一個好印象，因此可能會展現出與平常自己不一樣的一面。

　　比如在家邋里邋遢的人，面試的時候也會把自己收拾打扮一番，平時沉默寡言的人，與異性約會時，也會盡量讓自己看起來活潑一些，有人把這稱之爲“虛僞的面具”，但我覺得這是人之常情。

　　我們每個人都是演員，這並不是虛僞，而是爲了適應社會所做出的一種選擇。

　　而我們在他人對自己形成印象時所做出的顯露就叫做自我表演，也叫做自我顯露，它是印象管理的核心內容。

　　02

　　社會心理學家瓊斯總結了6種自我表演的策略，大家跟我一起來學習一下吧：

　　第一個策略叫自我抬高，意思是通過行動或者語言把自己的正面信息呈現給別人。

　　比如面試的時候，我們一般都是說自己會做什麼，或者有什麼做成功的項目，如果你直接跟面試官說你不會做什麼，之前出過什麼錯，那等待你的只能是直接被pass掉。

　　適當的自我誇讚有時候是必要的，但是要注意尺度，要不然很容易被拆穿。

　　於此類似的還有一個叫“顯示”，也就是向別人顯示自己的正直和價值。

　　之前有個調查研究發現，在有女伴在場的情況下，男性會更容易掏錢給乞丐，就是因爲男性希望在女性面前表現出自己善良大方的一面。

　　在男女交往初期，如果你想要給對方一種你很善解人意的感覺，那就要注意多花時間去關心體貼對方。

　　如果你想要讓對方覺得你成熟穩重，那你在表達觀點的時候就要言簡意賅，不要糾結在那些細枝末節上。

　　除此之外你還可以展示自己的謙虛，說到這檸檬想到胡歌在獲獎時說自己正剛剛上路，當時這句自評贏得了路人的一片好評。

　　確實謙虛的人才會讓人喜歡，所以當你取得成績的時候不要忙着沾沾自喜，可以稍微冷靜一下。謙虛並不會抹殺你的任何成績，也不會貶低你的個人價值，相反它更能凸顯你的穩重自持。

　　說完謙虛，我們再來說說自我表演的第四個策略——懇求，你可以嘗試向別人表達自己的不足與依賴。

　　當然這個不足是小的不足，是無傷大雅的不足，而不是什麼致命缺點。

　　尤其在職場中少不了合作，你可以說還需要多學習需要旁人指導，但是不能說自己什麼都不會，讓別人替你完成，這樣只會招致同事的厭棄。

　　當別人不同意我們的觀點或者反對我們的時候，我們有時會採取一種威脅的方式來讓對方同意，這就是恫嚇。

　　但是這種策略最好還是少用，尤其對於上級或者前輩，你的恫嚇不僅起不到效果，還可能會讓人給你穿小鞋。

　　自我表演的最後一個策略就是逢迎，俗稱拍馬屁。這一點看似簡單，其實非常難，怎麼拍馬屁才能拍的自然，不讓人膈應，這是需要技巧的。

　　你可以不喜歡不贊同這種方式，但不得不承認，幾乎沒有人不喜歡別人誇獎自己，爲什麼溜鬚拍馬的人即便沒什麼真材實料也會讓上級看重，就是因爲他們善於察言觀色，抓住了人心。