今天2019年08月16日，

农历七月十六，

星期五。

转眼又到了周五，

台风过后，

甬城的天况着实又晴热了一周。

高温外加阵雨，

闷热的体感又上线了，

每天感觉像“蒸桑拿”。

虽说这两日，

不少地区已经逐步回落至高温线以下，

但你以为天气就这样了？

并不会！

高温即将回归！！

今天多云，

最高气温34度，

市气象台也继续发布高温报告。

双休日晴热升级，

最低气温25-26度附近，

最高气温在35-37℃之间，

大家如果要安排一些清凉避暑的游玩活动还是很合适的，

就是要注意防暑防晒，

当然，

也要注意游玩的安全。

预计下周初开始高温缓解，

最高气温将会来到32、33度，

大伙且再等等吧，

虽已过立秋，

但毕竟还在末伏里，

防暑降温依然还是主旋律，

勤补水，

多吃瓜果哦！

具体天气

正逢暑期，很多家长朋友们会陪伴孩子们出门旅行，长时间在太阳下暴晒很容易晒伤皮肤，小编这就来教大家几个皮肤晒伤的急救方法，快一起来学习一下吧。

0 1

黄瓜汁涂抹

用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

0 2

冷敷护理

冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。

一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

0 3

茶水热敷

用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

如果晒伤的面积太大，您也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。

0 4

涂抹芦荟汁

将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

Tips：皮肤晒伤后的应急处理

如果在晒后引发了肌肤过敏红肿现象，需要及时对肌肤进行应急处理。一般出现晒伤情况后不适宜再用常用清洁产品，清洁肌肤时最好使用弱酸性符合肌肤PH值的清洁品，以免刺激肌肤，但若不知如何选择清洁品，最简单的方法就是使用婴儿香皂或不含皂碱的婴儿沐浴乳等来清洁肌肤。

正确的补水方法，最好使用矿泉喷雾，为肌肤轻柔的补充水分。但须注意一定要待肌肤冷却后，再行喷洒，因为当肌肤温度过高时，若是立刻使其降温反而会因热胀冷缩温差太剧烈，肌肤容易出现过敏症状，而产生二次伤害。

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