今天2019年08月16日，

農曆七月十六，

星期五。

轉眼又到了週五，

颱風過後，

甬城的天況着實又晴熱了一週。

高溫外加陣雨，

悶熱的體感又上線了，

每天感覺像“蒸桑拿”。

雖說這兩日，

不少地區已經逐步回落至高溫線以下，

但你以爲天氣就這樣了？

並不會！

高溫即將回歸！！

今天多雲，

最高氣溫34度，

市氣象臺也繼續發佈高溫報告。

雙休日晴熱升級，

最低氣溫25-26度附近，

最高氣溫在35-37℃之間，

大家如果要安排一些清涼避暑的遊玩活動還是很合適的，

就是要注意防暑防曬，

當然，

也要注意遊玩的安全。

預計下週初開始高溫緩解，

最高氣溫將會來到32、33度，

大夥且再等等吧，

雖已過立秋，

但畢竟還在末伏裏，

防暑降溫依然還是主旋律，

勤補水，

多喫瓜果哦！

具體天氣

正逢暑期，很多家長朋友們會陪伴孩子們出門旅行，長時間在太陽下暴曬很容易曬傷皮膚，小編這就來教大家幾個皮膚曬傷的急救方法，快一起來學習一下吧。

0 1

黃瓜汁塗抹

用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。

黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。

0 2

冷敷護理

冷敷有助於中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然後敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制曬傷和疼痛。

一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置於冷藏室待冰涼後，敷於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並有助於減輕皮膚紅腫症狀。

0 3

茶水熱敷

用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養皮膚，減輕灼痛感。因爲茶葉裏含有鞣酸，具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。

如果曬傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。

0 4

塗抹蘆薈汁

將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然乾透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外，當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。

Tips：皮膚曬傷後的應急處理

如果在曬後引發了肌膚過敏紅腫現象，需要及時對肌膚進行應急處理。一般出現曬傷情況後不適宜再用常用清潔產品，清潔肌膚時最好使用弱酸性符合肌膚PH值的清潔品，以免刺激肌膚，但若不知如何選擇清潔品，最簡單的方法就是使用嬰兒香皂或不含皁鹼的嬰兒沐浴乳等來清潔肌膚。

正確的補水方法，最好使用礦泉噴霧，爲肌膚輕柔的補充水分。但須注意一定要待肌膚冷卻後，再行噴灑，因爲當肌膚溫度過高時，若是立刻使其降溫反而會因熱脹冷縮溫差太劇烈，肌膚容易出現過敏症狀，而產生二次傷害。

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