局地小雨來去匆匆,弱冷空氣會影響我們嗎?
今天2019年10月23日,
農曆九月廿五,
星期三。
持續晴朗,
秋燥漸盛,
好在終於盼來斷斷續續的小雨“潤”燥。
昨夜到今晨受高空短波槽影響,
我市雲系明顯增多,
局部地區出現了弱降水,
預計下午起到明天全市將回歸多雲天氣,
無風無雨,
空氣還是有點乾燥,
大家要注意保溼潤秋燥,
同時關注用火用電安全。
另外弱冷空氣滲透,
下午起到明天沿海海面
有6級陣風7~8級的偏北風。
雖然有雨水來刷了下存在感,
但氣溫方面卻不爲所動,
近日白天不冷不熱,
最高在24℃上下,
早晚秋涼如水,
14-16℃左右。
另外,
秋天冷空氣影響趨於活躍,
本週伊始新一股冷空氣從新疆登場,
開啓了我國大部分地區的“降溫周”。
好在隨着冷空氣一步步南下,
威力漸弱,
最後一站纔到江南地區。
於我們寧波而言,
周後期的天氣依舊沒有什麼波瀾,
多雲爲主,
局部可能伴有弱降水,
氣溫總體平穩。
這樣的秋日好時光,
大夥可以盡情享受一下咯~
具體天氣
十月份氣溫開始一點一點下降,天氣也漸漸乾燥起來。最先受到影響的不僅僅是我們的呼吸道,還有我們的眼睛。
秋季眼睛經常會出現不適感,乾澀、痠痛、視力下降。部分人眼部疾病也發作的比較明顯。那麼我們應該怎麼做,才能緩解季節帶來的眼睛乾澀的影響呢?
秋季護眼小妙招
1、保持室內空氣乾淨、溼潤。
多開窗通風能有效、直接改善空氣質量。常開門窗換氣,污濁空氣被置換,病毒、病菌也難以在固定空間內、滋生與繁殖。病菌減少了,對眼睛的傷害也會隨之減少。
2、加溼器適當用。
使用加溼器也要合理,不能一直開着要適當休息,同時要定期洗乾淨,否則會很容易讓細菌通過空氣傳播的。加溼器中的水也要經常換,否則對空氣也是不好的。
3、定期收拾屋子。
室內環境乾燥雖然不像夏天滋生細菌那麼快,但是秋風經常會把灰塵吹得到處都是,要定期打掃衛生。另外,家裏可以適當擺放一些綠植,防止空氣乾燥。
4、多喝溫開水。
低溫開水,是將燒開的水涼到25℃左右。這種水的生物活性比自然水要高4~5倍,它的性質與人體細胞液非常接近,最易滲入細胞被人體吸收。經常飲用溫開水,能提高人體免疫力,緩解眼乾澀,保持皮膚水分,使人容光煥發。
5、多喝降火茶。
除了平時常提到的富含維C的食物之外,秋季也是開始喝養生茶的季節,多喝一些對眼睛有益的茶,不僅能補水,還能防止眼乾燥。
(來源:中國氣象科普)