女神節也過去了一禮拜了

所有刷屏祝母親節日快樂的朋友圈也被蓋了下去

大家有沒有發現祝福 如此一致

“這是我永遠的女神，祝媽媽節日快樂，永遠年輕”

可她還真的年輕嗎...

他們已經到了50而知天命的年紀了

而就是這幫年過半百的“糟老頭子們”

他們卻好的很

撐起了每個擁有我們的家庭

當我們沒錢喫香的喝辣的時候

是他們給我們紅包

而自己卻在煮白米粥

當我們想穿潮流名牌的時候

是他們爲我們買單

而自己卻同一條秋褲穿N多年

當我們週末睡懶覺的時候

是他們靜悄悄看了我們一眼又靜悄悄的關了門

而自己卻拿着五六個布袋子去了菜市場

當我們住在新房子的時候

是他們帶着我們一起去挑喜愛的傢俱

而自己卻每個月承擔着貸款的壓力

（僅限部分家庭）

所有的女性都是同等美麗的

而我們

總是刻意的在維護儀式感

覺得這叫做走心

可又能否稱爲形式？

總是日常的在朋友圈裏祝福

覺得這叫做重視

可又能否稱爲“顯擺懂事兒”

總是經常的在給他們承諾

覺得這叫長大了

可又能否稱爲“哄他們高興”

“爸媽，我保證每個月存一部分錢...”

然後不僅月光了，還欠款了（應該是少數人羣）

“爸媽，你們每天上班這麼辛苦，我每天給你們按按摩”

然後不僅沒堅持下來還忘了這回事了

“爸媽，以後再也不會氣你們了”

然後...並沒有所以然...

可他們

不會責怪，因爲孩子二字

在他們眼裏

就算孩子五，六十了

只要他們健在，我們就是寶貝

在那之前，我們能些做什麼呢...

不如每天早點起，爲他們做份早點

接下來

教你如何花10分鐘

做一份簡單又愛心滿滿的早餐

說到早點

非雞蛋土司火腿三明治莫屬了

一口下去滿嘴香氣

現在立馬給大家說明一下！

❆準備的食材❆

步驟

↓

▲將吐司去邊、火腿切片、胡蘿蔔去皮，

然後切末，小香蔥切末、黃油切塊 備用

▲雞蛋打碎、放入胡蘿蔔、小香蔥 攪拌

▲加入黑胡椒、鹽進行調味，倒入盤中

▲將雙面煎鍋加熱到120度左右，放入橄欖油黃油

▲兩片火腿、一片奶酪夾在吐司中間

▲吐司均勻沾滿蛋液，放入煎鍋中

▲再各放一塊黃油，就開始上火煎啦

▲一分鐘左右時間

早餐就出鍋了，是不是超級簡單方便。

小貼士：

煎吐司溫度要控制在120度左右哦，過熱會容易糊鍋。

煎的時候偶爾翻一下鍋面，不然會導致兩面受熱不均勻，成熟度不一樣。