早餐是人體一天能量的源泉,早餐喫得好,不僅利於養生,而且會有一天的好心情!

秋天的菠菜,嫩綠水靈,讓人忍不住喜歡。菠菜的喫法有很多,今天給大家推薦一種菠菜的新喫法:薑汁菠菜餅,不僅看起來令人食慾大增,而且非常美味,做法也很簡單。

1.新鮮的菠菜一把,去除根部,清洗乾淨,控去多餘的水分;雞蛋一枚打入碗中;(根據就餐人數多少可以適當增減。)將控去水分的菠菜在案板上切碎放入一個較大的容器裏,擦入薑末,(再講究點的就是直接取其汁,我是圖省事了。)

2.先倒入一些食用油將菠菜碎攪拌一下,這樣可以有效避免菠菜出水,接着加入適量食鹽、胡椒粉和香油,再次拌勻;倒入蛋液,攪拌一下即可;這是和好的麪糰,用溫水和麪即可,一般是一斤面六兩水的樣子;

3.和好的麪糰分成大小適當的面劑子,再擀成圓餅狀;我們可以同時擀兩張,兩張餅中間要撒一些麪粉,這樣不僅速度快,而且容易擀得比較薄,大小也好掌握;之後將準備好的餡料均勻地攤在圓餅上;

4.上門再覆蓋上另一張擀好的餅坯,餅的邊緣用叉子摁一圈,不僅緊實,而且好看;電餅鐺預熱,刷一層油,放入做好的餡餅生坯開始烙制;待底面上色之後翻面繼續烙制,中間可以蓋上蓋子,以保留餡餅的熱量和水分;兩面金黃上色之後盛出來,在案板上改刀切成小塊方便食用;

5.噴香美味、一喫就停不下口的薑汁菠菜餡餅就大功告成了!

6.這款餡餅不僅顏值高,而且營養豐富,美味可口,搭配一碗紅豆薏米粥,這樣的早餐喫起來很是舒爽!

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