你有没有想过给自己写一封遗书？如果你的生命只剩下一个月，你会去做些什么？

你还会担心那些让你觉得焦虑的问题吗？

到底应该朝九晚五还是应该浪迹天涯呢？到底应该听他们的按部就班的结婚生子还是应该享受单身生活呢？到底应该找个合适的将就一下还是应该等自己喜欢的人呢？面包重要还是理想重要？

二十多岁，不到三十岁，正是不三不四的年纪，还带着点尴尬。除了那些出生就衔着金汤勺出生的人，我们中的大部分都处在焦虑的当口上。

有人年纪轻轻头就秃了，有人还没经历过事业的高峰期就过起了退休生活，有人还没结婚就有啤酒肚了，有人五分钟不摸手机就心慌，还有人把WiFi当成了精神食粮，一个比一个丧，从前的赤子之心在悬崖边上吊着，摇摇欲坠。

在焦虑面前人人平等，焦虑的到来无声无息，就像成年人的崩溃一样，也是无声无息。你安慰自己，你长大了。不是所有的鱼都会生活在同一片海里，你告诉自己，你应该拥有一个成年人的成熟。你活成了所有人都喜欢的样子，那个人却不是你自己。

在焦虑面前人人平等。焦虑就像是感冒，无法避开，但如果久不好转，也会高烧，像急性肺炎一样一发不可收拾。所以与其像个困兽一样跟它斗争，倒不如遵从自己的内心，认清自己的本性。

做你自己，其实就很好。

《万箭穿心》里有一句台词：“道理简单，想通它很容易。生活却很复杂，容忍它却不是易事。”

你的人生不是一场宏大的战斗，你没必要样样完美。

谁不是提着过去走入人群里，谁不是一边在深沟里挣扎一边仰望着天空中的星星。焦虑的本质是我们内心的矛盾，是对自己能力的质疑。所以做你自己吧，生死面前，其余全是小事。

与你自己握手言和吧，也与生活握手言和吧。就算生活不值得，可是你值得。