营养的鸡蛋饼是早餐店常见的面食,做法也有很多,我给大家推荐一款,鸡蛋饼好吃有营养的做法,做法很是简单快速,吃着柔软劲道,凉了也不硬,我家孩子都很喜欢吃,这样做的鸡蛋饼,还嚷着让天天做给他吃呢。

我把详细的做法介绍给大家,喜欢的朋友看看,有时间做一点尝尝吧。

食材准备:.

面粉,鸡蛋,盐,葱,胡椒粉

做法:

1、在容器中放入300克的面粉,加入3克的盐,用180克左右的温水和面,一边倒入一边用筷子搅拌成面絮状。(在面粉中放入盐,增加面的筋性)

2、搅拌成面絮状后,再用手和成光滑的面团,直接放在案板上,分成大小均匀的面剂,用手揉成圆形,在容器中刷上一层油,放上揉好的面团,在面团上在刷上油,盖上保鲜膜。

3、面团在前一天的晚上饧上,第二天早上,直接放在案板上,用擀杖擀成很薄的面片,再用擀杖给卷起来。

4、在擀面片之前,先在碗中打入三个鸡蛋,放入葱花,盐,胡椒粉,搅拌均匀备用。

5、电饼铛提前预热,刷上一油,放入擀好的面片,由于面片很薄,放到锅中很容易熟,在面片上刷上鸡蛋液,待鸡蛋液凝固,即可出锅。(鸡蛋饼的饼皮很薄,不易烙至的太久

6、简单快速又营养的早餐鸡蛋饼就做好了,吃着柔软劲道,值得一试的做法。

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