23岁女孩，肠癌晚期，医生提醒：出现3多2痛，最好去查一下肠镜！
近年来，肠癌高发，其发病与生活方式、遗传、大肠腺瘤等关系密切。
并且，肠癌越来越年轻化，越来越多的年轻人，查出晚期肠癌。
由于肠癌发病隐匿，早期症状，容易被忽视，最终导致多数肠癌，被“拖”到了晚期，失去了最佳的抢救时机。
23岁的林曼（化名），就是由于忽视了身体的“提醒信号”，最终导致了晚期肠癌。
原来，早在一年前，林曼就偶尔腹泻，有的时候，也腹痛，但是，由于她平时比较爱吃，总觉得是吃得不太卫生导致的。
因此，林曼，并没有放在心上，肠胃不是舒服的时候，就少吃点。
在这一年的时间里，林曼还瘦的厉害，一开始，同学说她瘦了，她还很开心。
可以渐渐的，发现自己一直再瘦，本就不是很胖的她，看上去有些过于清瘦了。
一天夜里，林曼腹痛的厉害，最终晕倒了，室友将其送医，却不料查出肠癌，还是晚期。
躺在病床上的她，看起来很是憔悴，虽然治愈机会渺茫，但是，年纪轻轻的她，不想放弃。
医生看着，也是无比痛心，林曼的肠癌，其实很早就有“苗头”了，只是患者自己没有留心，最终错过了最佳治疗时机。
早期肠癌，5年生存率在80%以上，中期肠癌，5年生存率为70%，晚期肠癌，5年生存率少至50%。
可见，肠癌的早起发现，对于其治疗，甚至治愈，都尤为重要。
医生提醒：出现3多2痛，最好去查一下肠镜
1、排便次数增多
如果，突然间，排便次数变多，并且，经常腹泻，甚至便秘、腹泻交替出现。
此时，一定要警惕早起肠癌，当肠癌进一步恶化，还会出现黑便和血便。
2、放屁多
如果，每天放屁次数，超过20次，需要警惕肠道病变。
当肠道病变，出现肿瘤时，肠道菌群失调，便会导致放屁变多，而且一般都会特别的臭。
3、瘦的多
突然的暴瘦，在很多癌症中都会出现，而肠癌也不例外。
因此，如果发现，短期内，体重下降的厉害，那么，一定要及时检查，切莫忽视。
4、腹痛
一旦肠道癌变，容易出现腹痛的情况。
疼痛部位，多在中下腹部，程度轻重不一。
当腹痛越来越频繁、越来越严重时，也表明肿瘤在不断恶化，一定要尽早就医。
5、肛痛
如果，是接近肛门的直肠，出现癌变，就很可能表现出肛痛，很多人会误将其当做痔疮，要注意区分。
一旦出现上述异常，最好及时做个肠镜检查。
肠镜，是肠癌早筛的金指标，通过肠镜不仅可以观察肠道，还可以取出一些疑似病灶，进行病理检查，从而确诊。
保护肠道，预防癌变，做好三件事
第一件：吃好，降低肠道癌变
多吃豆芽，含有的叶绿素，可防治肠癌，尤其是直肠癌。
日常多吃点豆芽，对于肠道健康，十分有益。
多吃菌菇类，包括冬菇、香菇、金针菇、木耳等。
菌菇类食物中，富含的粗纤维和钙等，都有防癌作用，还能提高人体免疫力。
冬菇中，所含的多糖体，抗癌率非常高。
黑木耳、白木耳所含的多糖体，也是一种抗癌的有效物质。
少吃熏烤食物，如烧烤、烤肉、熏肉、腊肉等。
新鲜的肉被烤焦，会产生致癌物杂环胺，经常吃烧烤的人，易患癌症。
少吃加工肉制品，如香肠、腊肠、罐头肉等。
这类加工肉制品，吃得越多，患肠癌几率越大。
研究发现，每天食用50克的加工肉制品，可使患结肠癌的风险会增加18%。
这类食物，一定要注意忌口，切莫贪嘴，食用太多。
第二件：喝好， 给肠道排排毒
黄玉兰根茶，调节肠道菌群，排肠毒。
黄玉兰，是从欧洲引入，被收录到《药典》的药食两用植物。
其根茎，味苦、性凉，具有清肝利胆、健胃消食、利尿消肿等功效。
用其泡水喝，可改善体内菌群，排毒清肠、改善脂质代谢、调节机体免疫系统，提高免疫力、促进矿物质吸收等生物活性。
黄玉兰根含有低聚果糖的成分，它是一种“不消化性”低聚糖，不能在人体小肠内消化吸收，但能够被大肠中的微生物发酵，产生乳酸和短链脂肪酸。
人体内发酵会引起双歧杆菌数量的增殖，具有维持肠道微生态平衡，减少肠道内有害物质的产生与积累，抑制细菌毒素的产生等生理功能。
蜂蜜梨水，降燥，改善便秘。
梨，有清燥降火之效，对便秘、尿赤有良效。
蜂蜜，水具有润肠，促进新陈代谢的作用，可以改善便秘。
煮点蜂蜜梨水饮用，可有效改善便秘。
双耳汤，洗涤肠道，促排毒。
黑木耳，含有大量植物胶质，可在短时间内，吸附残留于肠道的“毒素”，并将其排出体外，起到“洗涤”肠道的作用。
银耳，含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动和吸水膨胀，有利于粪便的排出。
二者煮汤饮，可促进肠蠕动，利于肠道排空，保持大便通畅。
第三件：动好，给肠道添动力
经常运动，可以给肠道增加动力，促进肠道蠕动，有益肠道健康。
研究发现，坚持运动6周，就能改变人们的肠道细菌。
每星期运动3次，每次至少30分钟，肠道细菌产生丁酸盐的水平就会增加。
丁酸盐，是一种抗炎酸，它与预防肠癌、减肥和增强免疫力有关。
走路，简单易行。
研究显示，常走路的女性，和几乎不走路的女性相比，得大肠癌的机率降低了31%。
走路，是预防肠癌，最简单方便的运动，随时随地，都可进行。
慢跑，减少病变。
慢跑，可使体内物质代谢增强，促进消化系统功能，改善食欲，避免或减少胃癌和肠癌的发生。
跑步，能够降低人们患结肠癌高达31%的机率。
即使，只是每天跑10分钟到15分钟，也能够帮助消化系统运作。
图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！