常常看到“输不起”的孩子哇哇大哭，但我们似乎忘了还有“输不起”的大人竟然一命呜呼。

记得刚上大学的时候，新生入学没有几天，我们学校有一个女孩子竟然从最高的教学楼上跳下来自杀了，我当时感觉非常震惊。听说她选择自杀的原因是没有分配到自己喜欢的专业，这个理由在我们听来简直不可思议，一个专业而已，至于赔上条性命吗？

从事心理工作之后，我对这个自杀的女孩有了更深的理解：之所以会选择这种极端的方式，是因为她的思维已经被限制在了一个极小的范围内，迫使她认识到人生只有一条路，如果路被堵住了，人生就再没有回旋的余地。

当了妈妈后，我竭尽所能地帮助孩子学习如何面对失败，因为人生坎坷的事情太多了，失败的时候知道继续走下去，孩子才会拥有更幸福的人生。

1 ｜为什么孩子一输就哭呢？

1、年幼的孩子认为自己无所不能

心理学分析指出，年幼的孩子往往存在一种全能感，他们会认为自己是无所不能的。我们常常能看到有些可爱的孩子会说：“我是世界上最厉害的人！”如果大人说同样的话，你可能会感觉这个人或许精神上存在问题，但是孩子说这样的话就是完全可以理解的，因为他们处在具有全能感的时期。

面对全能感的孩子，大人没必要去嘲笑或者否认他的行为，因为现实的生活会慢慢打破孩子的这种感觉，他也会渐渐地和生活做出妥协。比如小孩拿不到放在高处的玩具，他就会很伤心或者感觉愤怒，因为他认为自己什么事情能都够做到，然而现实打了他的屁股，他当然会感觉很崩溃。

慢慢地，在越来越多的事情上，现实都会给到孩子一个客观的回应，孩子就会在这个过程中逐渐地意识到他也不是全能的，也有力不能及的时候。

2、父母给孩子创造了一个虚假的现实

处在全能期的孩子，如果在现实的环境中，他能够慢慢做到和现实妥协，也会渐渐认识到失败是件正常的事情。但是如果父母在任何事情上都帮助孩子去完成，这就会给他创造太多的假象，他看不到事情还会有失败的一面。比如爸爸和儿子跑步，本来爸爸很轻易就能超越孩子，但是担心儿子输了会哭，就故意让着儿子，总是让他拿第一，无数次的第一会让他的全能感变得更加强大。那么一旦面临失败，孩子就难以承受。

3、家庭环境过度强化输赢的概念，使孩子难以面对失败

对于幼儿期的孩子而言，他本身没有太强的胜负意识。但是如果父母过度重视结果，总是把赢看得特别重要，而把输看成是一种丢脸或者是难以接受的结果，那么在这种环境下长大的孩子，他必然会形成同样的认识，变得只能赢、不能输。

2｜孩子一输就哭，怎么办呢？

1、接纳孩子的情绪

幼儿期的孩子，他们还不会控制自己的情绪，难过的时候就会哇哇大哭。这时候父母可能会有些生气，或者认为孩子在无理取闹。但是无论你的心情变得多么糟糕，都要首先控制好自己的情绪，然后尝试着去理解孩子失败的心情。

也许孩子是因为没有跑第一而难过地哭泣，或者他会因为搭的积木突然倒了而伤心……孩子的这些挫败在大人眼里简直不值得一提，但是从感觉上而言，孩子的挫败感和大人工作上的失败、情感上受挫的感觉是一样的，都是十分难过的。

所以父母不要用“至于这么伤心吗”这样的论调去评价孩子的感觉。这个时候只要搂搂孩子，表示自己对他的关注和关心，不需要多说什么，只要让孩子感觉到他是被理解的就可以了。

2、让孩子知道大人也会输

父母在幼小的孩子眼里是无比强大的。作为父母，我们也总是愿意把自己强大的一面展示给孩子看，但是有时候要让他看到大人也会面对挫折，这样他就会对失败有一个全新的看法：原来不仅我会失败，爸爸妈妈也会有很多失败的事情。

同时父母要让孩子看到自己是如何面对失败的，这个极为重要。比如爸爸工作上遇到了很难跨越的坎，有时候也可以和幼小的孩子聊聊，他能理解多少无所谓，但是他能看到爸爸也会遇到挫败，而且也能看到爸爸在努力面对失败。大人在和孩子沟通的时候，为了给孩子做出榜样，往往也能激发出自己处理问题的勇气和潜力。

3、父母要做一个好陪练

陪小孩玩耍的时候，父母不要总是去让着他，但是也不能凡事和孩子太较真，让他输得一塌糊涂。

我的一个朋友很擅长跑步，但是他儿子很不喜欢和他去跑步。因为他为了激发孩子的胜负欲，总是和儿子比赛看谁能拿第一。但是每次跑步他都是全力以赴，儿子没有一次跑过第一，在跑步这件事情上，孩子充满了挫败感。

在陪伴年幼的孩子玩耍的时候，大人要有一个把控。不能让孩子次次都赢，变得难以承受挫折。同时也不要对孩子太苛刻，让孩子觉得自己无论怎么样努力都没有用。要让孩子在游戏中既体验到失败，也能体会到不断努力后能获得成功的感觉。

4、让孩子看到输了也并不可怕

很多人小的时候都有这样的经历，每当考个好成绩的时候，父母往往会展现一张笑脸或者给一个奖励。但是当拿个糟糕的成绩回家的时候，父母们脸上的表情就变得阴沉不定，甚至会给孩子一个十分严厉的惩罚。当失败的代价过大的时候，孩子就会变得特别怕输。

但是人生漫长，谁能保证处处会赢，失败无处不在！让孩子学会面对失败，最重要的是让他看到失败并没有想象的那么可怕。当孩子在遇到挫折的时候，父母如果少用些批评和惩罚，更多地选择和孩子站在一起，帮助他分析存在的问题，和他制定一个扭转局面的方案，让孩子看到失败和成功是可以相互转化的。

5、多赞扬孩子的努力

表扬孩子的时候，父母可以有意识地减少赞扬他的某些先天特质，比如聪明、漂亮之类的，要多多赞扬他的努力。做每件事情，努力都是十分重要的。即使在孩子做事情的时候遭到了挫败，父母也要为他的努力点赞。让他知道，努力是比输赢更重要的事情。如果孩子能一直坚持努力地去做事情，那么自然会有收获。

很多父母会说现在社会压力这么大，如果孩子都不在乎输赢了，那怎么能有所成就？

通常不在乎输赢的孩子往往都是缺乏自我认同的，父母很少关注他们，这些孩子甚至很少获得关爱，所以他们不在乎结果。但是很多“输不起”的孩子都是十分优秀的孩子，他们有很强的自尊心，对自己的能力也很认可，输赢对他们很重要。我们要教会这些孩子承认失败是存在的、也是常见的，失败后只要继续努力，依然有路可走。