首先声明，这篇文章里没有时间管理方面的专业论调，想看那些的可以换台了。以及，猫森后面会以“小日子”为板块，写一写让我舒心的生活方式和态度。所有生活方式都存在个异性，每个人的生活方式不一样是最最最正常不过的事情了，自己觉得好就可以，不需要他人置评。

交代一下我的基本生活情况，三线城市，已婚未育，两人都工作，螃蟹比我更忙，有一条名叫棉花糖的狗。不是相似的生活状况的话，借鉴和参考意义不大。以免有杠精非要和我说自己上下班就要四五个小时，回家什么也做不了，那我诚然是无话可说的。

关于一天的规划分成工作日和非工作日两部分。

工作日时间表

上班的时间不在讨论范围内，我属于很少有工作带回家和熬夜加班的职业类型，或者说我下班回去工作也不觉得自己是在工作，已经习惯了（此处应该有一只吐舌头的二哈）。

基于此，我只想聊一下上班之前（1.5小时）和下班以后（4.5小时）。

属于晨光和食物的早上

每天早上我的主旋律就是喂狗、遛狗和做饭、吃饭。目前看这些是可以在一个半小时内完成的。前提是狗的食物都是我前晚做好放在冰箱里的（她吃的比我好），而我的食材都是备好的。

最近一段时间做的早餐：

我是个对生活仪式感有偏执的人，生活仪式感到底是个啥？我不知道，也没研究过，对于一个风象星座而言，一切事情上升到理论层面就会觉得无趣，所以我理解的生活仪式感就是对自己好点，凡事别太凑合。

这种想法不是长大才有的，从小就有。小时候要是家里有客人，我就会很耐心地在厨房摆盘，力求让食物精致一点，所以我要很坦诚的说，我做的食物长得凑合，味道其实很一般。

再举个做饭的例子，一般我会去做三样小菜，把它们都吃完；不会做一锅菜，剩一半，再吃第二顿。但我妈是这样的，在此对她进行点名批评，妈妈们在养生层面都是转发上的巨人，行动上的矮子。

起得早（只是和过去的自己相比，不要问我见没见过凌晨三点的街道），让我觉得自己很了不起；吃的好，让我感到心情舒畅。早起一定要做早餐吗？当然不是，看书、运动、发呆，怎么都好，开心就好。

会选择做早餐有几个原因，嫌外卖不干净、想练练厨艺、喜欢给自制早餐拍照的感觉，最重要的是我想给自己早起一个理由。

不准备丁克的我和螃蟹君将来早晚是要养孩子的，到时候不会再有睡到自然醒这种事，既然如此，我为什么不提前体验一下呢，趁着现在清晨看到的是阳光而不是孩子的粑粑，实在应该珍惜。早起的感悟就是，生活就要不断折腾才有意思，那些看上去生活多姿多彩的人或许真的只是比我少懒一点而已。

属于学习和消遣的晚上

因为每天是6点起床，所以我改掉了晚睡的习惯，每天差不多11点就犯困了，因为知道第二天起来要干嘛，所以睡前也没有那么多焦虑感。

晚上下班回家不爱做饭怎么办？为了激励自己我买了一堆很好看的餐具，会觉得不用它们盛上美味佳肴很愧对它们。吃完饭就把碗盘都扔进洗碗机。当时很多人笑话我，两口人，几个碗，非买什么洗碗机。

节省时间，避免家庭矛盾，洗的比手洗干净，这三个理由还不够吗？它虽然伤了一笔小财，但是不劳民，让我有更多时间去做更有价值的事情，怎么看都是个稳赚不亏的事情。

吃饱喝足之后剩下的时间里，写东西和看书是保留节目，现在我除了推送还有一些七七八八的文章要写，因为一直处于烧脑的输出状态，写完之后看书会觉得是消遣，有时候还会做读书笔记，也没有了一开始“不读书就完蛋了”的心理负担。

猫森有250+原创，都是我在过去两年半的时间里利用业余时间写的，为了维持它的更新，我要不停地看书、看电影、动脑子，从未假手于人，这让我有时候都怀疑自己到底有多少精力。

要是得闲，没有什么着急的稿子需要写就去客厅看个电影，顺便去阳台洗个衣服，陪陪我家棉花糖，看到她依赖的眼神，朝我递过来的爪子，会觉得生活温柔又可爱。

假日事务表

假日我没有对时间做出规划，好不容易有个假期还那么按部就班的太辛苦了。就随意一些，说说自己都会干嘛。

长假、出游不在这个讨论范围里了，基本上指的是周末或小长假。除了保留节目遛狗和做饭，我的剩余时间被分成两部分，分别用于家务和休闲。

我不是一个很勤快的人，周一到周五我都不太会把时间放在家务上面。但是到了周末我有时候可以做一天家务，并且不会觉得委屈。因为做家务很减压，把家里整理的井井有条很有成就感。

把混乱的东西各归各位，把暂时不需要的东西收纳起来，让更多空间能够呼吸，是一件美事。让脏污了的地面墙面或者家具闪闪发亮，也是一件美事。所以家务并不复杂，无非就是把东西清理干净，放在合适的位置。

把换季衣服清理收好，可以花去半天的时间。把书籍分门别类，看过又没有收藏价值的书卖给多抓鱼，也可以花上一两个小时。把厨房的犄角旮旯都打理一遍，避免有腐坏的食物残渣招来小强也足以让我忙上半个下午。还有冰箱，定期查看被遗忘的食物存货免得浪费东西一样需要时间。

一个能让做家务有自我价值体现的方式是拍照，before和after，这么做的话会觉得自己很优秀，仿佛可以拯救地球。

关于休闲，我加上了园艺、手工和拍照。

家里陆陆续续有了一些盆栽，每一个都各有脾性，需要花费时间去关照。为一株植物有了黄叶和小虫子去烦恼这种体验，还真很奇妙。

手工大多是围绕切花的，有时候下班回去附近的花市带一束花，希望为这个城市里的花店都可以长久的开下去不要倒闭贡献一份力量。蔷薇和一些水分少的花很适合做干花，比将它们直接丢弃在垃圾箱要好一些。

至于拍照，就无需多说了，这些推送里，无论是出去玩的，还是静物，或者人，很多都是我拍的，虽然技术不怎么样，但是足以自得其乐。

看书，写东西和看电影是工作日的延续，有时候还会就近到公园野餐，每个周末都这样。

不会觉得无聊吗？不会，我可以每天都在家里，因为有很多事需要做，并不意味着躺着长肉。没有社交吗？是的，基本没有。

因为在这座城市我认识的人很少，而且也到了不想认识更多人的年纪，单单是我的生活就已经足够充实，所以很少有社交的需求。唯一的社交是和各种小区里的邻居们，如果这算社交的话。而且和他们社交很容易，有三项法宝，带娃、遛狗、骂物业。只要会这三样中的任意一个就完全OK了。

原来我不相信，但是我现在相信了，可能只有自己的精神世界非常强大，能够自己和自己一起玩，才能像我这样自得其乐。

所以这篇文章对别人到底有价值没有，只能留给大家来判断了。

—完—