首先聲明，這篇文章裏沒有時間管理方面的專業論調，想看那些的可以換臺了。以及，貓森後面會以“小日子”爲板塊，寫一寫讓我舒心的生活方式和態度。所有生活方式都存在個異性，每個人的生活方式不一樣是最最最正常不過的事情了，自己覺得好就可以，不需要他人置評。

交代一下我的基本生活情況，三線城市，已婚未育，兩人都工作，螃蟹比我更忙，有一條名叫棉花糖的狗。不是相似的生活狀況的話，借鑑和參考意義不大。以免有槓精非要和我說自己上下班就要四五個小時，回家什麼也做不了，那我誠然是無話可說的。

關於一天的規劃分成工作日和非工作日兩部分。

工作日時間表

上班的時間不在討論範圍內，我屬於很少有工作帶回家和熬夜加班的職業類型，或者說我下班回去工作也不覺得自己是在工作，已經習慣了（此處應該有一隻吐舌頭的二哈）。

基於此，我只想聊一下上班之前（1.5小時）和下班以後（4.5小時）。

屬於晨光和食物的早上

每天早上我的主旋律就是餵狗、遛狗和做飯、喫飯。目前看這些是可以在一個半小時內完成的。前提是狗的食物都是我前晚做好放在冰箱裏的（她喫的比我好），而我的食材都是備好的。

最近一段時間做的早餐：

我是個對生活儀式感有偏執的人，生活儀式感到底是個啥？我不知道，也沒研究過，對於一個風象星座而言，一切事情上升到理論層面就會覺得無趣，所以我理解的生活儀式感就是對自己好點，凡事別太湊合。

這種想法不是長大才有的，從小就有。小時候要是家裏有客人，我就會很耐心地在廚房擺盤，力求讓食物精緻一點，所以我要很坦誠的說，我做的食物長得湊合，味道其實很一般。

再舉個做飯的例子，一般我會去做三樣小菜，把它們都喫完；不會做一鍋菜，剩一半，再喫第二頓。但我媽是這樣的，在此對她進行點名批評，媽媽們在養生層面都是轉發上的巨人，行動上的矮子。

起得早（只是和過去的自己相比，不要問我見沒見過凌晨三點的街道），讓我覺得自己很了不起；喫的好，讓我感到心情舒暢。早起一定要做早餐嗎？當然不是，看書、運動、發呆，怎麼都好，開心就好。

會選擇做早餐有幾個原因，嫌外賣不乾淨、想練練廚藝、喜歡給自制早餐拍照的感覺，最重要的是我想給自己早起一個理由。

不準備丁克的我和螃蟹君將來早晚是要養孩子的，到時候不會再有睡到自然醒這種事，既然如此，我爲什麼不提前體驗一下呢，趁着現在清晨看到的是陽光而不是孩子的粑粑，實在應該珍惜。早起的感悟就是，生活就要不斷折騰纔有意思，那些看上去生活多姿多彩的人或許真的只是比我少懶一點而已。

屬於學習和消遣的晚上

因爲每天是6點起牀，所以我改掉了晚睡的習慣，每天差不多11點就犯困了，因爲知道第二天起來要幹嘛，所以睡前也沒有那麼多焦慮感。

晚上下班回家不愛做飯怎麼辦？爲了激勵自己我買了一堆很好看的餐具，會覺得不用它們盛上美味佳餚很愧對它們。喫完飯就把碗盤都扔進洗碗機。當時很多人笑話我，兩口人，幾個碗，非買什麼洗碗機。

節省時間，避免家庭矛盾，洗的比手洗乾淨，這三個理由還不夠嗎？它雖然傷了一筆小財，但是不勞民，讓我有更多時間去做更有價值的事情，怎麼看都是個穩賺不虧的事情。

喫飽喝足之後剩下的時間裏，寫東西和看書是保留節目，現在我除了推送還有一些七七八八的文章要寫，因爲一直處於燒腦的輸出狀態，寫完之後看書會覺得是消遣，有時候還會做讀書筆記，也沒有了一開始“不讀書就完蛋了”的心理負擔。

貓森有250+原創，都是我在過去兩年半的時間裏利用業餘時間寫的，爲了維持它的更新，我要不停地看書、看電影、動腦子，從未假手於人，這讓我有時候都懷疑自己到底有多少精力。

要是得閒，沒有什麼着急的稿子需要寫就去客廳看個電影，順便去陽臺洗個衣服，陪陪我家棉花糖，看到她依賴的眼神，朝我遞過來的爪子，會覺得生活溫柔又可愛。

假日事務表

假日我沒有對時間做出規劃，好不容易有個假期還那麼按部就班的太辛苦了。就隨意一些，說說自己都會幹嘛。

長假、出遊不在這個討論範圍裏了，基本上指的是週末或小長假。除了保留節目遛狗和做飯，我的剩餘時間被分成兩部分，分別用於家務和休閒。

我不是一個很勤快的人，週一到週五我都不太會把時間放在家務上面。但是到了週末我有時候可以做一天家務，並且不會覺得委屈。因爲做家務很減壓，把家裏整理的井井有條很有成就感。

把混亂的東西各歸各位，把暫時不需要的東西收納起來，讓更多空間能夠呼吸，是一件美事。讓髒污了的地面牆面或者傢俱閃閃發亮，也是一件美事。所以家務並不複雜，無非就是把東西清理乾淨，放在合適的位置。

把換季衣服清理收好，可以花去半天的時間。把書籍分門別類，看過又沒有收藏價值的書賣給多抓魚，也可以花上一兩個小時。把廚房的犄角旮旯都打理一遍，避免有腐壞的食物殘渣招來小強也足以讓我忙上半個下午。還有冰箱，定期查看被遺忘的食物存貨免得浪費東西一樣需要時間。

一個能讓做家務有自我價值體現的方式是拍照，before和after，這麼做的話會覺得自己很優秀，彷彿可以拯救地球。

關於休閒，我加上了園藝、手工和拍照。

家裏陸陸續續有了一些盆栽，每一個都各有脾性，需要花費時間去關照。爲一株植物有了黃葉和小蟲子去煩惱這種體驗，還真很奇妙。

手工大多是圍繞切花的，有時候下班回去附近的花市帶一束花，希望爲這個城市裏的花店都可以長久的開下去不要倒閉貢獻一份力量。薔薇和一些水分少的花很適合做乾花，比將它們直接丟棄在垃圾箱要好一些。

至於拍照，就無需多說了，這些推送裏，無論是出去玩的，還是靜物，或者人，很多都是我拍的，雖然技術不怎麼樣，但是足以自得其樂。

看書，寫東西和看電影是工作日的延續，有時候還會就近到公園野餐，每個週末都這樣。

不會覺得無聊嗎？不會，我可以每天都在家裏，因爲有很多事需要做，並不意味着躺着長肉。沒有社交嗎？是的，基本沒有。

因爲在這座城市我認識的人很少，而且也到了不想認識更多人的年紀，單單是我的生活就已經足夠充實，所以很少有社交的需求。唯一的社交是和各種小區裏的鄰居們，如果這算社交的話。而且和他們社交很容易，有三項法寶，帶娃、遛狗、罵物業。只要會這三樣中的任意一個就完全OK了。

原來我不相信，但是我現在相信了，可能只有自己的精神世界非常強大，能夠自己和自己一起玩，才能像我這樣自得其樂。

所以這篇文章對別人到底有價值沒有，只能留給大家來判斷了。

—完—