扁平疣，在日常生活中，又被我們俗稱爲“扁瘊”，它是HPV病毒感染引起的一種帶有病毒性的疣子，是有一定地傳染性的。放任不管的話，這種疣子不僅會在自身上不斷泛發，時間久了也有傳染給家人和孩子的可能。

所以疣子早除早好，以免整天提心吊膽，影響生活。下面我們就趕緊來看看，如何科學有效擺脫它吧。

身上出現這3種徵兆，意味着扁平疣要來了：

1、初發症狀：

在初發病時，皮損發展及增多較快，因扁平疣的疣體中有大量活躍的hpv人乳頭瘤病毒。

2、不斷擴展：

扁平疣具有傳染性，疣體在患處進行擴張，當患者有意無意地搔抓患處，結果發現疣體越來越多，甚至沿抓痕呈串珠狀排列或密集成片，不斷擴散。

3、暴露部位：

扁平疣多發於顏面、手背及前臂等處，表現爲正常皮色或淺褐色的扁平丘疹，表面光滑、境界明顯。

按好這一穴，化痰溼、消疣子：

支正穴位置：

支正穴在手臂的背面，從手掌根往上5寸、也就是6個手指的距離，這個穴位在肉和骨頭的中間，骨縫裏的痛點就是。

操作方法：

可採取揉、按、掐的手法按摩支正穴，力度要適中，出現痠痛感就可以。每次按大約100下，堅持半個月，擺脫扁平疣“穴”到病除。

穴位作用：

學會按摩支正穴，可以增強小腸清濁的功能。小腸功能增強了，體內的痰溼能夠被及時化解，有利於扁平疣的消解。

洗抹消疣液，科學去疣不留疤：

疣子複雜難纏不好除，對於已經長了疣子的朋友們來說，這還是非常棘手的一件事情，目前在消除疣子方面科學有效地就是名式尤染青，溫和無副作用，是可以放心使用的良方，已有百餘年的傳承。

大家只要堅持半個月左右，就會深入皮脂層，殺滅潛藏的病毒的同時，修復受損的疣子肌膚。病毒得到控制，疣子就會漸漸萎縮。從而達到消疣美膚、修復受損、防止泛發的出現。而且現在大家足不出戶，平常上網時就能夠找到的，真的是非常方便了。

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做到這5“不”，減少疣子反覆的可能：

1、不喫不潔淨的食物，尤其是黴變的花生以及沒有醃製好的酸菜。

2、不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛。

3、少喫動物油和肥肉，均衡飲食，以主食爲主，多喫蔬菜和水果。

4、醃製食品容易微生物污染，會傷肝。可適當補充B族維生素和礦物質，如穀類食物。

5、在喫燒烤時不要喫直接與炭火接觸的食物，其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多。