很多人都問我金坤老師，有沒什麼乾貨可以增大挽回的機會，今天剛好有空整理了一個挽回的小實驗，希望你對你有所幫助。但是我想說的一點的是，並不是說下面所有的情況都適合你，畢竟每個人的執行力和操作方式會存在誤差，僅做參靠，這篇文章比較長，建議你花30分鐘看完，如果你的領悟能力足夠強的話，足以省下你花錢去報一些情感機構，把剩下的錢去買排骨，不香？廢話就不多說，直接進入主題。

實驗前提：找出分手原因：（大概可以劃分爲這三點）

1.吸引型

吸引力這個詞，大家都知道，畢竟雙方走到一起剛開始無非是因爲外在形象，氣質美，外在美，性吸引力。吸引力缺失，有的是一開始就缺失，兩個人雖然在一起了，但是其中一方對另外一方並沒有那麼喜歡，而是基於一些其他的原因，比如說感動或者婚姻壓力，或者一些客觀因素，而選擇跟這個人在一起。

這種親密關係從一開始兩個人就是不平衡的，所以非常容易出現問題，而導致分手。有的是一開始這個人營造的形象很好，但是在一起久了之後，就開始暴露出很多的缺點，或者有很多矛盾，吸引力逐漸的流失掉。

2.疲憊型

相信大部分一開始在一起的時候，雙方都過得特別小溫馨，覺得這輩子都會離不開對方，甚至說出一下，我不會和你分手的，我一定會娶你的，只要你不提分手，我會一直愛你的等等，其實我想說的是，這些承諾可能一開始是認真，衷心而發的，但我只能說，太美的承諾只是因爲太年輕。然而，兩個人開始進入磨合期的時候，很多問題就開始凸顯出來，三觀不一致，生活習慣不一樣，對問題的處理方式不同，還有表達方式比較負面。就算兩個人當時沒有分手，會帶着這些問題進入平淡期。

舉個例子： 我早年的男友，各方面我都比較滿意，但是他是個比較摳門的人，有一次在參加朋友的婚姻的時候，因爲禮金的多幾百少幾百塊，我們發生了爭執。當時我就決定與他分手了。並不是我包容不了伴侶的缺點，而是爲人處世大氣坦蕩，是我對另一半最最基礎的需求和預期。他當時的做法超出了我核心預期的範圍，所以就是分開的結局。

但長時間的磨合不下去，雙方的負面情緒積累得越來越多，最終會導致某一方，或者兩方都堅持不下去。我們有時候會聽到有人說：我還愛你，我只是累了，愛不下去了。要不我們先分開一段時間，這些話其實就是在說，你對我還是有一些吸引的，但我們之間的問題存在太久，負面情緒積累太多，我已經無力堅持下去了。

阻礙型

愛情都不是一帆風順的，我們經常見到這樣的情況，明明兩個人非常相愛，卻會因爲一些事情，父母反對，或者地區原因，或者工作原因，未來發展原因，感情上遭遇挫折。由客觀原因造成的分手，可以算是挽回當中最難的一類。

實驗過程：對症下藥，制定合適的挽回方案

今天先說：吸引性分手，下面我用一個成功複合的案例來完成的呈現過程：

大概情況：在一起1年，雙方年齡22，男方說的分手原因：在一起不合適，做朋友。聯繫方式：全部都在，每天都能聊天，回覆冷淡。聊天內容：女方：我剛剛路上好像看見你了，男：哦哦 ，看錯了吧，女方：長得跟你一模一樣，跟你認識真麼久，不可能認錯，男方：哪裏，女方：明發附近，男方：嗯，女方：你沒看見我嗎

ps：異地家人反對吵架沒有。有時男生還會約女方出來逛街，就是不肯複合，雙方外在價值，男生穿衣風格比較潮，女方樸素，簡單，不喜歡化妝。

當我繼續深入探討的時候，我把她的判斷爲吸引性分手。制定的挽回方案是：降低需求--朋友方式接觸（提供情緒價值+心錨）--放大吸引力（外在吸引，特質吸引，滿足吸引）--利用社交和側面暗示來放大個人吸引力--激發心痛指標和舊情指標--激發佔有慾--升級關係-策劃見面行動。時間預計複合一個月，最終是在地26天，男生主動提的複合。下面我們來分佈解釋。

操作：1-3天，朋友圈：發一條接受分手事實的朋友圈，學習上：溝通技巧和共情力+控制情緒，行動上：不做，溝通上：不做，對方動態：收集分析，判斷，對方的性格特點：分析解說

目的：降低需求，讓他覺得你在一步步放下，學習溝通技巧和共情方便後面的接觸。

結果：對方反應不大，只發了一條朋友圈，分享歌曲;different,world

操作：4到10天，朋友圈：發了兩條，外在吸引和相似吸引的，學習上;男性思維+新人設+引導投入+情緒價值+心錨，行動上：不做，溝通上，接觸兩次，第一次聊天,簡單的接觸，過程大概10分鐘，然後主動結束話題，第二次接觸，試探性接觸加互動。對方動態：收集分析，判斷，共同朋友：做了一次側面暗示（側面暗示是間接改善認知的過程，剛開始不會有明顯效果，後面會效果顯著），提前商討:商討聊天內容和確定代聊時間

目的：以朋友的身份那麼就可以進行名正言順的聊天提供情緒價值+放大吸引。聯繫也是全程自己在控制話題，對方沒有任何意圖參與，最好的聯繫，男方可以帶領話題，並且在聊天中找到自我滿足。

做到這一步的有幾個前提：

1，預設合理化情緒多做鋪墊，讓他不排斥和你聊天互動，所以目前最好先不談感情！

2，有一定聯繫的紐帶，也就是對方和你能夠共同參與進去的一件事情！

3，溝通的時候有一定的技巧，知道如何讓對方開心或者不開心，全程掌握對方的心理和情緒！

最重要的一點是能夠和對方情緒共振，也就是能提供情緒上的價值給對方！那麼會讓他不和你聊天的時候，總想着找你聊天或者約你見面。另外投其所好也是很好的一個方法，可以重新建立初始好印象。

​結果：對方聊天態度：第一次不抗拒，回饋一般，有點好奇的感覺。第二次，反饋挺好，也會主動開展別的話題。對方動態：發了一個去酒吧喝酒的，轉發了一個情感的文章，分享了一首歌曲無問東西。對方頭像;換了，對方簽名：換了

操作：11-19天，朋友圈：發了3條，舊情指標和才藝展示和動態吸引，學習上：進階關係+見面注意+高情商女人+戀愛心理學，行動上：策劃了一次見面行動（後面讓朋友主動打電話，說找她有事，主動結束這次這次見面，留下次見面的期待），溝通上，接觸一次，對方動態：收集分析，判斷

目的：把吸引落到實處，通過見面展示，打破往日印象，種下下次見面的心錨，喚醒佔有慾。

ps：舊情指標參考：你朋友圈發你曾經給他做過的飯菜，配文：沒人給我試味，好可惜，他點贊或留言+1，你朋友圈發你們之前最喜歡喝的飲料，配文：多了點孤寂的味道，他點贊或留言+1你朋友圈發你們第一次約會的地方，配文：戀愛的回憶已逝去，他點贊或留言+1

ps：動態形象是個人魅力的關鍵。靜態形象再好，也只能迷人一時。我做情感諮詢快5年，見到很多帥哥美女都是【被人追又被人甩】。而動態形象良好的人，就像美酒一樣愈陳愈香。人們越深入瞭解ta，就會越喜歡ta。哪怕ta並沒有出衆的美貌，財富，權力和社會地位。悲哀的是，人們總是很在意自己的靜態形象，忽略了動態形象

結果：對方聊天態度：熱情，對方主動找女方聊天：一次，邀約女方去哪裏玩，對方動態：發了一條和朋友去喝酒，發了2條失眠的朋友圈，發了一條想旅遊的朋友圈。

操作;20-26天，朋友圈：發了刺激佔有慾和心痛指標，學習上：假性複合+認同感+行爲處事，行動上：策劃了第二次見面行動+側面透露想複合的目的，溝通上，接觸一次，對方動態：收集分析，判斷，共同朋友：再做一次側面暗示

目的;引導對方主動提複合+激起他的佔有慾

ps：見面注意：約會期間，放鬆享受當下，這樣你才能讓你自己處於一個最好的狀態，如果你表現得很開心，他也會感到舒服，覺得這一次和你出來很值得，爲下一次約會做好鋪墊。另外挽回的對象是男的，那就對他的能力進行欣賞和追捧，如果是女性，那麼就讚揚她很美，品味好！

記得，如果之前你們的關係還不穩定，對方見面急着發生關係的話，那你一定要穩住自己，發生了性關係有的人可以順理成章的複合，有的人卻被拔D無情，其區別主要在於前期的鋪墊和你們之前付出的不平衡上！

結果：......第26天男生主動跟女生說的複合。

結論：如果是吸引性分手的按着上面操作，成功的可能性是有，但要注意的是並不是每一種情況都適合這樣做，因爲挽回並不是只有：斷聯+看書+種子信+提升+複合。（大部分挽回機構做法）有時沒有針對性去制定方案，等於浪費錢和時間。

後面我會再繼續針對另一種分手情況，用另一種方式教你深入研究。